筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

鍛えた結果

【画像】6年間文化部のガリヒョロが1ヶ月腹筋ローラーやった結果wwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/17(日)00:18:27 ID:si7
ちょっと縦に割れたンゴ



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/17(日)00:19:04 ID:si7
画像貼り忘れたンゴ
no title



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/17(日)00:19:38 ID:qld
そもそも痩せてると
腹筋って普通に割れて見えるよ



【画像】筋トレの成果出てきてるやんけwwwwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/17(日) 18:28:17.875 ID:b6A0Fr+a0
去年の8月:178cm 68kg
現在:179cm 82kgくらいです。
no title



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/17(日) 18:29:33.280 ID:KlM4DVrK0
足パンパンやん



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/17(日) 18:30:05.526 ID:VvMSA4C10
これは陸上部



【画像】3ヶ月頑張って筋トレしたので評価して下さい

1: 童帝 ◇hhHHHL0UE. 2017/09/15(金) 11:03:34.520 ID:rAO267Y8a
no title

甘口でお願いします



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/15(金) 11:04:34.563 ID:9H12d99Ma
とんでもない...素晴らしすぎる



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/15(金) 11:04:51.105 ID:saoacSi0a
素晴らしい
もうちょい胸が欲しいかな



【画像】手首細いのに筋トレしたらこんな腕になったンゴwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/09/12(火) 16:29:30.68 ID:2cSYqcuN0
no title



153: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/09/12(火) 16:41:53.00 ID:6rmzYmha0
>>1
3DSで撮ってて草



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/09/12(火) 16:29:56.00 ID:r9zwYHlz0
スモークターキーレッグかな?



【画像】大学入学して半年ゴールドジムで筋トレした結果wwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/09/06(水) 20:04:14.64 ID:/wqK1EKt0
no title

すげぇだろ
お前らなんてワンパン



3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/09/06(水) 20:04:59.47 ID:FO2zLGeTd
きもe



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/09/06(水) 20:05:39.01 ID:l9VqfhYka
背脂ラーメン食いたくなってきた



【画像】筋トレ歴8ヵ月だが評価してほしい

1: 名無しさん@おーぷん 2017/09/07(木)02:29:10 ID:Z3j
筋トレ前
no title



2: 名無しさん@おーぷん 2017/09/07(木)02:30:10 ID:Z3j
筋トレ8ヶ月後
no title



3: 名無しさん@おーぷん 2017/09/07(木)02:31:11 ID:Z3j
8ヶ月でこれは筋トレ効果少ないのかどうなんかな??



【画像】筋トレ2ヶ月目の僕の体を貼る

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/04(月) 16:40:35.447 ID:IEykrsH00
no title



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/04(月) 16:40:55.980 ID:UVaDcQlPd
なぜ貼った



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/04(月) 16:41:38.101 ID:IbmDtvGK0
こんなんワンパンやろ



【画像】筋トレ1ヵ月なんだが体みて

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/04(月) 01:01:55.130 ID:ubqR8SaY0
マッチョになるにはあとどのくらい必要だろうか……

no title



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/04(月) 01:02:20.107 ID:Ttw2C9Fed
2ヶ月



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/09/04(月) 01:03:33.760 ID:ubqR8SaY0
元々クソガリクソガリ言われてきてるから一般人よりマイナスからのスタートや



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