筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

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【握力王】 世界まる見えに新沼大樹さんが出演!!wwwwwwwwwwwww

相変わらず新沼さんはすごいぜ…。こんな人が夫の15年前以上からのゲーセン時代の友達だとはなw
CcYTU7MUkAA2J47

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見てました‼︎すごいですよね握力(^-^)/





10年くらい前ですけど、彼の腕にぶら下がったことならありますw



 

【Twitter】新人声優、ケツ筋で痴漢を撃退wwwww

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/19(金) 21:26:37.08 ID:5JqLuQXM0.n
久木田かなこ@謎解き声優@cookiekukkie

エレベーター前で、ぼーっと乗馬のこと考えてたんですよ。で、お尻をキュッと締めたんです。
そしたらなんか違和感があって。振り向いたら男の人硬直してんの。
尻の割れ目に中指挟まってんの。もうさ、がっつりホールドだよね
走ってる馬を停止させるイメージトレーニングしてたら時間が止まったよね

http://togetter.com/li/940181



3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/19(金) 21:27:09.89 ID:1JOPo9tD0.n
ご褒美なんですがそれは



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/19(金) 21:27:12.33 ID:/HwONJ3UM.n
どうせ作り話だろキモ



筋トレをテーマにした 『WORKOUT』 って曲が凄いwwwww


Young Hastle - " Workout (remix) " Feat. 般若 & Shingo☆西成 Official Video





ガシャンガシャン!: さてと、、、飲む前にこれ聞いて身体いじめます。 ★西成
CXXAFgvVAAAu2CN
 



筋トレはしたいがやる気が出ない。そんな毎日が続く中、ヤングハッスルSHINGO☆西成、般若のWorkOut聴いてモチベーション上げた。久々に筋トレした。やっぱ音楽の力はすげぇ。

 

ダルビッシュ有さん、Twitter上でバランスボールや体幹トレを痛烈批判。「正直ほとんど効果ない」「トレーナーの自己満」

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1: 番組の途中ですが 投稿日:2016/01/31(日) 17:16:02.94 ID:YBR+tKB+0.n
https://twitter.com/faridyu

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu
世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。
バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。
なので身体を強くするしかないです。

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu
@gs_performance 自己満トレーナーが多すぎますよね笑 そしてそれを信じる人たちも。

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu
@ideari713 最寄りのジムでパーソナルトレーナーにお願いしてください。
「わけのわかんない体幹やらのメニューではなく、BIG3を中心としたトレーニングメニュー作成してください」って



(参考)
no title

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26: 番組の途中ですが 投稿日:2016/01/31(日) 17:21:52.26 ID:0rBU37MS0.n
これは正しい



5: 番組の途中ですが 投稿日:2016/01/31(日) 17:17:51.80 ID:Nzf9DjOP0.n
バランスボールの上に乗ることが上手くなっただけか
確かにそういう考え方もあるわな



【驚愕】プロテイン福袋のまとめwwwww

美味しいプロテイン飲みたかったから、久しぶりにDNSのプロテインを福袋で買いました😂 最高すぎます!うますぎます!
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【歌手】ジェロの筋トレの意気込みが凄いwwwwww

来年のジムの準備完了。
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ジェロさん 気合い入ってルゥ👍🏽👍🏽 期待度アップ❣



ワァオーッ!?こんなにって?これドリンク?塗り薬?絞りに絞るには必要品なんですね!?年内食べまくり、来年ガンバ(笑) 呟きありがとう‼



【ラグビー】五郎丸の広背筋が凄すぎてスーツが破ける・・・

五郎丸、筋肉でスーツを裂く。
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五郎丸が広背筋でスーツ破ったの見てまた好きになってしまっただろ!!まんがか!!


 

五郎丸の背筋ヤバイ!スーツ破れるくらいってどんだけだよ!笑笑


 

【悲報】澤村拓一さん、空気も読まずに筋肉ツイート

1: 名無しさん 2015/10/21(水) 12:59:57.22 ID:NNp/Nmlmp.net
@sawamura_h: ウェイトの話を呟くと、筋肉!と言う人が多いけど、そもそも日本人のウェイトに対しての固定観念が古すぎるし、昔は昔。今は今。
アスリートでもそうでなくても、トレーニングは生活の一部にならないとダメだな、と思いますね。
no title



9: 名無しさん 2015/10/21(水) 13:51:56.53 ID:vP5lMzXa8
こいつもダルビッシュ病か



8: 名無しさん 2015/10/21(水) 13:49:14.09 ID:vP5lMzXa8
筋肉差別に憤りを感じている模様



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