筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

サプリメント

「グリシン」って知っとるか? 睡眠の質を1.5倍にして朝シャキってなる魔法のサプリ ケンモクンも買え凄いぞ

20110527-202228

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/04/05(水) 23:08:34.17 ID:9QUHi3bk0.net BE:878419639-PLT(13001)?PLT(13001)

グリシンの安眠効果が凄い!その詳細と含まれる食品、副作用について

・眠りに落ちる時間を短縮させる
・ぐっすりと深く眠れる
・睡眠のリズムを整える
・睡眠による疲労回復効果をアップさせる
・起床後の気分をスッキリさせる

・睡眠不足でのだるさを改善させる
・熟睡感を得られる
・作業効率が向上する

http://soyokazesokuhou.com/glycine/


これ買ったけど凄いぞ 完全熟睡+寝起き完璧最強




今のところ摂取でガイジになる副作用とか見つかってないし買え
朝からウキウキですわ



45: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/04/05(水) 23:45:25.00 ID:AN/8qCKU0.net
1キロ1500円のを毎晩3グラム飲んでるよ
甘くておいしい
深く眠れて朝が気持ちいい



2: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/04/05(水) 23:09:45.16 ID:gGDXqJ9aa.net
筋トレのためにグリシン飲み始めたら確かに疲労感もなくなったな
すげぇぜアミノ酸!



筋トレしようと思った結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

CZewEjhUsAAJUhF

1: 風吹けば名無し 2017/10/19(木) 18:16:17.33 ID:a93N30Ll0
クレアチンとBCAAって買ったほうがええの?



12: 風吹けば名無し 2017/10/19(木) 18:20:41.43 ID:+S3wdPDb0
最初はいらん プロテインだけ買っとけ



2: 風吹けば名無し 2017/10/19(木) 18:16:33.15 ID:beSjZYt30
買ったほうが続く



筋トレマンワイ、栄養ドリンクを製造する会社を設立したい!!!!

eiyou

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/08/02(水) 13:19:01.06 ID:dLsAeSIl0
アルギニン250mg配合!とかいう消費者をナメ腐ったような商品ではなくガチのマジで効果があって健康的・・・そんな栄養ドリンクをワイは作りたい



16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/08/02(水) 13:22:22.71 ID:hshUTfA5d
小学生みたいな発想やな
筋トレやりすぎて頭いかれたか?



98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/08/02(水) 13:44:39.67 ID:kjeMoOoQH
ニートの妄想



ワイ筋トレ民のプレワークアウトドリンク評価してくれ

DAg4_arXgAA_hBT

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/23(水) 09:45:51.65 ID:UFaqGf1t0.net
HMB 10g 48円
BCAA 10g 35円
AAKG 10g 56円
シトルリン 5g 50円
グルタミン 10g 26円
カルニチン 5g 15円
タウリン 5g 10円
クレアチン 8g 17円 

ちなみにベースは100%オレンジジュース600ml+熱湯250ml

トレ前に550ml・トレ中に300ml飲んでる

無駄なもんとか入れた方がいいもんとかあるか?



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/23(水) 09:46:38.94 ID:RpYizRmKa.net
まずそう



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/11/23(水) 09:47:28.70 ID:UFaqGf1t0.net
>>5
別にそこまでまずくない

なんか変な味のするオレンジジュースみたいな感じ



【画像】ダルビッシュ有が普段飲んでる液体がこれ・・・ やばくないか?クレアチンも飲んでるし

1: 名無しさん 2016/03/17(木) 11:46:42.56 ID:rrTNT/8e0●.net BE:614796825-PLT(17667) ポイント特典
ダルビッシュ有(Yu Darvish)–Verified account ‏@faridyu

no title


一口飲んでなんか味おかしいなぁって思ったらクレアPI入れるの忘れてた。。 痛恨すぎた。。



2: 名無しさん 2016/03/17(木) 11:48:40.31 ID:ZrVVPwWj0.net
なんだよこれ・・・



5: 名無しさん 2016/03/17(木) 11:51:20.33 ID:cSl8cb360.net
ヴィターゴかな?



筋トレで話題のサプリBCAAは効果あるの?

bcaa

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/05(水) 22:04:21.035 ID:GnN3Z5z00
あるなら買いたい



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/05(水) 22:05:09.429 ID:lgtekePO0
試して見て効果なかったらやめればよくね



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/07/05(水) 22:05:04.872 ID:RJbnozsta
話題って昔からの基本知識だろ



筋トレガチ勢がトレーニング前に食べる死ぬほど甘いあれって何?

パワーバーエナジャイズ

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/28(水) 22:53:53.380 ID:ttTc5UlS0
なんか高カロリースナックみたいなやつ



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/28(水) 22:54:26.357 ID:Oz6SYXIO0
スニッカーズかな



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/28(水) 22:56:13.568 ID:ttTc5UlS0
スニッカーズ系だと思うんだけど

なんかすごいアメリカっぽい感じの
筋トレのために開発した的なやつ
めっちゃめっちゃ高カロリー



【画像】最近筋トレしても筋肉痛来ないんだけど

1: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/05/22(月) 13:01:48.394 ID:P9btZ7W/0
筋トレ歴は3ヶ月くらい

昨日は胸の日で、

ベンチプレス70kg×5 3セット
インクラインベンチプレス75kg×5 3セット
チェストプレス50kg× 5セット
ダンベルベンチ25kg×7 3セット
プッシュアップ(バー使用)10×5セット


やった後はパンプ感はあるんだけど一日経つとちょっとダルいくらいで筋肉痛来ない。クレアチンとBCAA摂りはじめたんだけどそのせいもありそう?



15: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/05/22(月) 13:14:17.941 ID:P9btZ7W/0
no title

ちなみにこれ飲んでるやつ



23: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/05/22(月) 15:57:42.300 ID:2Jf8N1Xea
すごい上半身のメニューの多さだなこりゃ
驚いた



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