筋トレ速報

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腕相撲

ベンチプレス110キロ俺氏、腕相撲で華麗に敗北【愕然】

1: 名無しさん 2015/02/09(月) 14:43:07.75 ID:rNdfzT/Z0.net
俺「俺ベンチプレス110キロ挙げんだよねー」

ウェイトリフティング部そいつ「それ意味無いよ…」

俺「あ?(威圧)」

ウェイトリフティング部そいつ「じゃ腕相撲やってみようよ…」


俺瞬殺でした
ベンチプレス意味なかったっす
プライドずったずた



2: 名無しさん 2015/02/09(月) 14:43:38.70 ID:hRZp5whPd.net
体重は?



4: 名無しさん 2015/02/09(月) 14:44:34.33 ID:rNdfzT/Z0.net
>>2

俺 95キロ

そいつ 70キロくらいの軽量級



腕相撲で強くなる方法wwwwwwwwwwww

2: 無記無記名 2015/01/31(土) 22:20:21.12 ID:k/ExjUw2.net
チューブでサイドプレッシャーさえやっていれば強くなれますよね?
回答お願いします。




5: 無記無記名 2015/02/01(日) 03:07:09.61 ID:wx8TGn4d.net
>>1
強くはなれる
それは間違いない

だが、それだけではアームレスリング経験者に勝てないのは当然の事、腕相撲自慢の重量級素人にも遅れをとるかもしれない

手軽にそこそこ強くなる方法ではあるから、雑魚狩りしたいならそれでいい

だが、更に強くないたいならそれに加えて実戦経験を積むべき
実戦での筋肉の使い方、自分の得意な戦法などをしっかり知る事で、トレーニングの計画も立てやすくなるし



3: 無記無記名 2015/01/31(土) 22:51:11.45 ID:HBrpbRTl.net
なれますよ!



腕相撲でバッキバキに骨折したけど質問ある?

1: 名無しさん 投稿日:2014/09/21(日) 10:10:21.61 ID:wSFSVOgL0
1年以上経った今ではトレーニングも再開してるけど折れた方の腕は未だに動かすだけで痛む



2: 名無しさん 投稿日:2014/09/21(日) 10:11:04.94 ID:BdBr2hPM0
あの時はどうなるかと思ったよ
もうあんなバカなことはしないね



3: 名無しさん 投稿日:2014/09/21(日) 10:11:10.58 ID:5hfuMHEy0
腕相撲で骨折てどういうことやねん



腕相撲の強くなる方法を語る

1: 名無しさん 2014/11/12(水) 23:11:13.51 ID:oC4/icfL0.net
俺は、元々女子に負ける位弱かった。
そんな俺がけっこう強くなれた方法を語ろう



4: 名無しさん 2014/11/12(水) 23:15:08.68 ID:oC4/icfL0.net
まずは基本のフォームについて
絶対に意識して欲しいのが脇を締めて、拳は目線の先。
こうする事で、動かす際に、力が逃げず、かつ体を使って重く倒しにかかれる
脇を締めるコツは、肘を胸の中心に近づけるようにする事



5: 名無しさん 2014/11/12(水) 23:27:44.06 ID:oC4/icfL0.net
これだけを意識するだけで随分変わる。
次は技についてだ
技は大きく分けて2つある
噛み手と吊り手だ



孫悟空とベジータの腕相撲

1: 名無しさん 投稿日:2014/10/10(金) 06:43:12.50 ID:XCwelOOlO
はああああ!はああああ!言いながら腕相撲



5: 名無しさん 投稿日:2014/10/10(金) 06:46:35.02 ID:Sas9tx3g0
大地は割れ



7: 名無しさん 投稿日:2014/10/10(金) 06:47:46.44 ID:DQ5UokYj0
シュンッ!て音を残して一瞬で消えていつのまにか空中で腕相撲してそう



ベンチ豚 vs アームレスラー

1: 名無しさん 2014/06/12(木) 17:13:59.16 ID:CLZfLZYX
どっちが気持ち悪い?



4: 名無しさん 2014/06/12(木) 18:15:31.93 ID:4kdKMEyK
パワリフは運動音痴の集まりだが
アームレスリングはアームレスリング世界一&ボブスレー金メダリストがいる



3: 名無しさん 2014/06/12(木) 17:33:37.26 ID:vwFH1Srb
気持ち悪さ勝負かよ!



肉体労働者は何故トレニーより腕相撲が強いのか

1: 無記無記名 投稿日:2013/01/04(金) 06:12:42.22 ID:bGSjSixk
普段鍛えているビルダーや筋肉マニアよりも
プロテインも飲まずコンビニ弁当ばかりの肉体労働者のが腕相撲が強いという現実
 



12: 無記無記名 投稿日:2013/01/04(金) 12:18:38.63 ID:3ygJIp/W
不摂生してるのに強い肉体労働者は生物として天然に強い
サプリ無しでは肉体を保てないウェイトトレーニーは脆弱な養殖



7: 無記無記名 投稿日:2013/01/04(金) 10:30:25.09 ID:t+jk0Hsm
肉体労働者のポテンシャルは異常



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