筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

筋トレグッズ

【画像】女子に大ブーム!! たったの1分、口で咥えるだけでメチャメチャ顔が痩せる「フェイシャルリフトアトワンスα」wwwwwwwwwww

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/08/25(土) 10:12:18.41 ID:wytDT+X+0.net BE:585351372-2BP(5556)
no title

no title

no title

6: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/08/25(土) 10:13:39.22 ID:3iyk6rK0d.net
バカみたい

60: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/08/25(土) 10:29:47.03 ID:/Gt/cAyod.net
アホ面ま~ん(笑)

【筋トレ】スクワットって鉄骨の空間がないとできないの? オモリを肩まで持ち上げるのがきつすぎるんだけど

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/08/09(木) 20:04:56.61 ID:7ppVKin40.net BE:987524678-PLT(13001)
肩まで持ちあげられなくて軽い重量でしかスクワットできない・・・

Leanna

https://news.nifty.com/article/magazine/12193-067929/

2: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/08/09(木) 20:05:55.07 ID:csYK5gOKp.net
ジム行け
パワーラックとセーフティーがないとマジで危ない

5: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/08/09(木) 23:11:49.89 ID:l2pTtWV/0.net
鉄骨の空間ってもま…w

パワーラックっていうんで・つ・よ!

【画像】ドカタ俺の筋トレ器具wwww

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/09(木) 09:44:32.867 ID:FGk982/yM
no title

no title

no title
いいね!

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/09(木) 09:46:01.724 ID:a5uYkXrXM
高そうwwww

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/09(木) 09:46:30.255 ID:AViCl0n/a
めっちゃいいダンベルだ

【画像】まさかまだ『BodyBoss』(ボディボス)を知らない情報遅すぎ筋トレ民はいないよな?

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/20(水) 21:58:05.05 ID:5QLYdTDa0.net BE:738130642-2BP(1000)
持ち運べるフィットネスジムが日本上陸!これさえあればジム通いはもう不要?

フィットネスジムに必ずといっていいほどある大型トレーニングマシン。家では同じことができないからこそ、
ジムでこうしたマシンを使って鍛えているという人も多いはず。
でも、そんなトレーニングマシンをおうちで再現できるとしたら? しかもコンパクトに収納できて持ち運びも可能だとしたら……?
そんな夢のような“持ち運べるフィットネスジム”が日本に上陸! 
ダンベルやベンチプレス、ラットプルダウンといった数百ものエクササイズができるというんです。これや……こういうのを待ってたんや……!!
【どうやって使うの?】
クラウドファンディングサイト「KICKSTARTER」で爆発的な販売数を記録し、海外で大ヒット中の「BodyBoss 2.0」。
見た目は大きな板が2枚くっついているような感じで、重さは6.8kg。畳むと薄いので、ベッド下など隙間に収納できるそう。
トレーニングするときにこれを広げ、バンドを留め具に固定。バンドの反対側にハンドルやストラップなどの
お気に入りのアクセサリーを取り付ければ準備完了です。
付属のアクセサリーはハンドル、手足首ストラップ、ワークアウトバー、ドアアンカー、バンドの5種類。
これらとエクササイズオプションを組み合わせることで、あらゆるトレーニングが可能になるというわけです。これはアイデアを考えた人、スゴいよね!

http://youpouch.com/2017/09/18/459624/

no title

no title

no title

no title

no title


https://www.youtube.com/watch?v=RBVPXNgWFPY

17: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/20(水) 22:08:41.03 ID:yM7WqzH+0.net
すっげー負荷軽そう

6: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/20(水) 22:01:08.01 ID:rCRtaDSOd.net
>>1
セ○クスパッドってかw


【画像】まさかまだ『バトルロープ』をやってない情報遅すぎ筋トレ民はいないよな?


[筋トレ!]計測してみたんだけど…どうかな

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/02(木) 21:51:38.670 ID:f5rI7q+KM
no title

no title

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/02(木) 21:53:03.056 ID:B+UcCpwGa
チビ

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/08/02(木) 21:52:45.362 ID:k3/+222Ha
チビガリ

【画像】筋トレするためにこれ買うぞwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:08:49.606 ID:hCF5uYDl0NIKU
100均のダンベルジョイントwwwww
no title

no title

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:11:07.486 ID:IL+eKXFlpNIKU
なんだこのゴミ

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/29(日) 18:11:36.764 ID:9jUGVNGU0NIKU
水銀入れたら重そう

【画像】ダイソーでプッシュアップバー買ったからこれで男らしい大胸筋手に入る?

20180426092932

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/28(土) 20:32:13.789 ID:y6UrMu9m0
ダイソーの買った
厚い胸板作るぞ(`・ω・´)

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/28(土) 20:33:28.092 ID:6vplUGxf0
100円くらいの大胸筋か手に入るよ

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/28(土) 20:34:42.879 ID:y6UrMu9m0
>>3
400円なんだが?

チューブをつかってやる筋トレおしえてくれwwwwwwwww

tube

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/07/04(月) 21:32:00.17 ID:FyOqB1/D0
頼む

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/07/04(月) 21:33:54.23 ID:we5jKXn70
チューブはインナーマッスル鍛えるだけ

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/07/04(月) 21:43:57.94 ID:UHOXFYiC0
>>1 
http://www.youtube.com/watch?v=UKfU_OrzRvk


これでも見とけ
ちゃんとやり方や注意点も教えてくれてるし動画のほうが解り易いだろ

当サイトについて
筋トレ速報について
ご連絡はkintoresokuhou★yahoo.co.jp
筋トレ速報は筋トレ2chまとめサイトです!
ウエイト板(ウ板)なども取り扱っています!
韓国のプロテインメーカーSPOMAXこれは気になる!
バルクアップで最も重要なサプリメントは消化酵素
Twitter
follow us in feedly
最新コメント
スポンサードリンク
記事検索
アクセスカウンター

    スポンサードリンク