筋トレ速報

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驚愕・笑い

【驚愕】古代ローマの剣闘士、筋骨隆々のマッチョマンではなくデブだった・・・

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/06/30(土) 20:23:03.81 ID:5FR/lsJg0.net BE:668970678-2BP(1000)
剣闘士は筋骨隆々の戦士ではなく皮下脂肪に覆われ食生活は炭水化物中心だった

古代ローマにおいて見世物として戦った剣士「剣闘士(グラディエーター)」はたびたびフィクションの題材に選ばれ、その際には筋肉質な体として描かれます。
しかし、考古学研究によると、実際の剣闘士は炭水化物中心の生活だったため、割れた腹筋が目立つことなく、腹部も胸部も皮下脂肪に覆われていたとのことです。

映画「 グラディエーター」ではラッセル・クロウ演じる剣闘士が筋肉質な体を持つ屈強な戦士として描かれています。このようなフィクションにおける剣闘士の描かれ方から、剣闘士と聞いて筋肉隆々の体を思い浮かべる人も多いはず。

しかし、考古学の研究によると、当時の剣闘士は炭水化物中心の生活を送っていたため、腹部や胸部は皮下脂肪に覆われていたとのこと。
現代の兵士や運動選手は肉や魚といったタンパク質を多く摂取しますが、剣闘士は大麦や豆といった炭水化物を多く含む食品が中心で、動物性のタンパク質の摂取量が少なかったといいます。

この研究結果はウィーン医科大学の医学人類学者たちが示したもの。研究チームは、トルコ・エフェソスにある剣闘士の墓を調査しました。この墓地には67人の剣闘士と、剣闘士の配偶者とみれらる1人の女性奴隷の骨が埋葬されていました。
墓地にあった大理石板には、剣闘士が戦う場面が浮き彫り細工で描かれていたことから、研究者は墓地が剣闘士を埋葬したものであると特定したといいます。

68体の骨は全て完全な形ではなかったものの、足や腕の骨、頭蓋骨、歯などは、研究者が当時の医療や剣闘士の栄養状態を理解できるほどには残っていたとのこと。
骨に含まれるカルシウムや亜鉛から当時の食生活を部分的に再現することができるため、研究者は同位体解析という手法を駆使して調査を行いました。

その結果が、「当時の剣闘士は動物性タンパク質をあまり取っておらず、健康的な量のカルシウムや、炭水化物が豊富な豆科の植物を食べていた」という内容であるわけです。
なお、プリニウスの「博物誌」には剣闘士が「hordearii(大麦を食べる人)」と記されており、今回の研究で「肉をほとんど食べていなかった」とされたことと一致しています。

剣闘士が肉を食べなかったのは奴隷であり身分が低かったからだと考える人がいるかもしれませんが、実際は、剣闘士の多くは戦争の捕虜や受刑者で、刑期などが終わった後にお金を稼ぐために任意で剣闘士となっている人もいました。
このため、剣闘士が炭水化物中心の食生活だった理由について、研究者は「体を保護するため」だと見ています。脂肪で覆われた体は神経終末が露出しません。
また傷を負ったり出血したりといった「視覚効果」は生まれても、脂肪で守られていれば戦い続けることができるほどには傷を浅く保つことができます。

https://gigazine.net/news/20180630-gladiator-diets/
no title

4: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/06/30(土) 20:26:24.44 ID:t0FdtTmxr.net
デブは強い

20: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/06/30(土) 21:20:26.59 ID:5cO90w2KM.net
やはりウエイト(体重)=強さなのか

【画像】ケインコスギに似てると言われたので立てました(笑)

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/28(木) 20:13:37.94 ID:WRD+iKLkr.n
no title



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/28(木) 20:13:54.45 ID:WRD+iKLkr.n
どや



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/05/28(木) 20:15:08.31 ID:Q5WhRTJN0.n
確かに



【痴漢】「最強の筋トレを知っているか。器具があるから体験してみないか。」 男が、男子高校生に声かけ。さらに卑猥な事を言ってくる事案が発生

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1: 番組の途中ですが\(^o^)/ NG NG BE:621794405-PLT(15072).net
静岡県 > 静岡市葵区 > ちかん > 詳細情報
声かけしてつきまとう男!(静岡市葵区長沼)

[件名]つきまとい事案発生

[日時]12/18(月)21:45ころ

[場所]静岡市葵区長沼 道路上(静岡中央警察署管内)

[状況]男に「最強の筋トレを知っているか。器具があるから体験してみないか。」等と声をかけられ、
断るとつきまとってきて卑わいな事を言ってきた。

[遭遇者]高校生・男子

[行為者]20代くらい 175cmくらい スーツ姿 バッグ

https://www.gaccom.jp/safety/detail-170641



5: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/12/22(金) 18:23:02.38 ID:sf3mYryxM.net
いい人じゃん



4: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/12/22(金) 18:22:39.97 ID:0pwo/rKzM.net
セクササイズが云々



【画像】俺の腹筋何点?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/12/15(金) 19:52:54.393 ID:jW/s19x/0
no title



3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/12/15(金) 19:54:00.879 ID:Ocsi31iYd
嘘だろ…0点



2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/12/15(金) 19:53:17.435 ID:NndAhjM/0
顔でかいな



【画像】着るだけで腹筋バキバキにするプロテインシャツが話題にwwwwwwwwwwwwwwww

1: 番組の途中ですが 2017/12/06(水) 23:40:12.72 ID:rODVif3c0●.net BE:284093282-2BP(2000)
1: ななし名人 2017/11/14 15:42:25.56 ID: 1ExgKRk5
フェイスブックでみかけた
Tシャツを着て普通に生活してるだけで
痩せる裏技とかいうのを試してみて
1週間ぐらい寝るときに着るだけで5キロ痩せたんだが。。。
これって身体とかに悪くないのか?

2: ななし名人 2017/11/14 15:43:41.17 ID: dHKi5xG8
Tシャツ着るだけで痩せるとか嘘だろ氏ねw
絶食でもしたのか?

5: ななし名人 2017/11/14 15:48:01.14 ID: 1ExgKRk5
いやいやシャツ着てるだけで飯はいつも通り食ってたよ。

21: ななし名人 2017/11/14 16:04:24.22 ID: 1ExgKRk5
嫁がフェイスブックの痩せる裏技みたな広告をみて
金ドブに捨てるつもりでプレゼントしてくれたんだが
俺以外に効果が出るか知らんがこれはマジだぞ

35: ななし名人 2017/11/14 16:11:29.30 ID: 1ExgKRk5
逆に信じてもらおうなんて思ってねーよww
俺は痩せたけど他のやつも効果あったか気になっただけ。
誰か他にもこの裏技試したやついないのか?

加圧式強力筋肉インナー
https://naturalist.shop/smp/

no title



2: 番組の途中ですが 2017/12/06(水) 23:40:27.80 ID:rODVif3c0.net BE:284093282-2BP(1000)
56: ななし名人 2017/11/14 16:23:44.74 ID: SetWN0BR
俺も2ヶ月ぐらい前に会社の上司に
少し痩せろと言われてビダンザビースト勧められて購入したんだけど
2ヶ月で20キロ痩せて腹筋も割れたwwww


健康診断も正常になったから身体にも悪く無いぞwww
そもそも着るだけで病気になるとかないだろうwwww

ってことで釣りだと思われたら嫌だから、
証拠のせなってことで画像うpします

before
no title


after
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4: 番組の途中ですが 2017/12/06(水) 23:40:46.31 ID:rODVif3c0.net BE:284093282-2BP(1000)
アメリカではプロテインシャツって言われて
バカ売れしてるらしいなwwww



【画像】今作ったプロテインに精○ぶち込んでしまったんだが後悔しかないwwwwwwwwwww

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/11/27(月) 05:10:23.474 ID:N0EwGfO80
飲むけど……

buti



2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/11/27(月) 05:10:55.846 ID:WdqaWKMNa
飲むんかいっ



6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/11/27(月) 05:11:53.549 ID:FJ12wrx+0
何を考えたらそんな事になるんだよ・・・



【閲覧注意】梅田でイキリリーマンが喧嘩相手をワンパンKOも即現行犯逮捕・・・完全に壁に頭ぶつけててヤバいだろこれ・・・ 



【驚愕】筋トレ週1回で十分なんだってよwwwww

evi

1: 名無し募集中。。 2017/11/24(金) 18:22:12.00 0
118人の男女に、週1回、2回、3回の腹筋運動または運動なしを4週間割り当てたところ、腹筋運動群では筋力は変わらなかった

3分30秒あたりから




4: 名無し募集中。。 2017/11/24(金) 18:25:09.62 0
同じ部位がってことだろ



11: 名無し募集中。。 2017/11/24(金) 18:33:47.79 0
知ってた
その代わり週一の筋トレはかなりキツイ負荷でやってる



ニートだけど5年間YouTubeに動画うpし続けた結果www



【画像】ワイの猫の筋肉wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2017/10/23(月) 03:36:55.23 ID:haAXhJEL0
プロテイン食わせてたらこうなったwwww

no title



3: 風吹けば名無し 2017/10/23(月) 03:37:58.70 ID:aiYzNiQFp
日本ちゃうやろ



2: 風吹けば名無し 2017/10/23(月) 03:37:15.92 ID:CnZ5c9S0a
化け猫



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