筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

2018年11月

【画像】すまんがベンチプレスで110kg挙げるワイの筋肉評価してくれやwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 21:18:43.04 ID:Zz4sLIm40
どうや
no title

3: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 21:19:20.61 ID:uRw/hVs90
クソデブやんけ

14: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 21:22:51.59 ID:dsqjk5oy0
>>1
ベンチ豚一歩手前やん

パンチ力をトレーナー的視点で向上させるには垂直飛びと立ち幅跳びは効果的だと思うwwwwwwwwwwwwwww

CAVcNnSU8AEhjlm

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 11:52:08.965 ID:DgM2FYFR0
でも当たらないとしょうがないけど

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 12:46:33.730 ID:7TqNLwZB0
パンチつよい人って背中の筋肉が凄いイメージだから垂直飛びとか大事なのは意外

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 12:48:20.239 ID:DgM2FYFR0
>>23
垂直飛び数値いい人はたいていの運動レベルが高いから
指標にされることが多いね

【悲報】ワイ、筋トレをサボりヒョロガリボディーに逆戻りwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 14:44:44.58 ID:dl2SU4A8a
私生活忙しくて1ヶ月近く行けてないンゴ…
no title

3: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 14:45:17.22 ID:XVrq6sLDd
キモヨ

22: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 14:51:13.10 ID:HzamSCLl0
井手らっきょかな?

【画像】筋トレ本の本屋のPOPが凄い「死にたい君!死ぬ前に筋トレ!『死にたい』から相手を『殺○』に変わる!」wwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/11/15(木) 08:11:00.85 ID:Ano5t2JHa●.net BE:876811395-2BP(1000)
no title

そら道連れにした方が得だしな
https://www.j-cast.com/2018/11/13343633.html

2: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/11/15(木) 08:12:12.31 ID:SbcjdG3r0.net
これアウト

8: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2018/11/15(木) 08:15:54.65 ID:/4xKat04M.net
「健全な精神は健全な肉体に宿る」
死にたいって言ってるようなメンヘラは筋トレ向いてない

どうせろくに筋トレ続かずに三日坊主で逃げ出すんだから

【画像】“マッチョ”な弥生人 その正体は!?上半身だけ特別に発達した弥生人!の人骨が発掘されたwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: しじみ ★ 2018/11/15(木) 09:23:23.82 ID:CAP_USER
弥生時代、女王・卑弥呼が治めた「邪馬台国」があったという説もある九州北部。ことし8月、長崎県佐世保市の離島、高島で古代史の研究者を驚かせるものが発掘されました。それは、下半身に比べ上半身が異常に太く、驚くほど“マッチョ”な体型をしていた弥生時代の人骨です。“マッチョ”な理由を探ってみると、古代人たちの知られざる営みが見えてきました。(福岡放送局ディレクター 佐々木健)
no title


■上半身だけ特別に発達した弥生人!

no title


今回人の骨が見つかったのは、長崎県佐世保市の離島、高島にある弥生時代の宮ノ本遺跡です。発掘に立ち会った人類学者の海部陽介さんは、初めて見たとき、驚きを隠せなかったといいます。

一般的な弥生人の骨と比べ、異常に太く、しかも、上腕骨や鎖骨など上半身の骨が特別に発達した不思議な体型です。
no title


■九州西北部の島からも
no title


一般的な弥生人の男性の平均身長が推定162.6センチで、ヒョロッとしていたのに対し、高島の弥生人は、それより4センチほど低いものの、筋骨隆々で、胸や腕、首などが異常に発達していたことがわかりました。

しかもその体重は、推定でなんと77.2キロ!身長170センチ体重59キロの私よりも、実に18キロ重いのです。
no title


詳しく調べると、こうしたマッチョ体型の弥生人の人骨は、高島以外にも、長崎県の平戸や五島、そして熊本県の天草など、九州西北部の複数の島から見つかっていたことがわかりました。

■CTスキャンで分析すると

どうしてそんなマッチョ体型になったのか。海部さんは、筑波大学でスポーツ科学を研究する足立和隆准教授に骨の詳細な分析を依頼しました。
no title


左側が、現代人の男性、右側が高島のマッチョな弥生人の上腕骨の断面図です。現代人の上腕骨の断面が丸っぽいのに対し、高島の弥生人の骨には、三角にとがったところがあるのが分かります。足立准教授は、この突起が、腕や肩を動かす三角筋によって、上腕骨が強く引っ張られていた証拠だといいます。強い負荷がかかると三角筋が太くなり、それに耐えられるように骨と接続している部分も太く変形します。

こうした突起が周囲3方向にできていたことから、腕をあらゆる方向に回したり引っ張ったりする動作を激しく繰り返していたのではないか。

足立准教授は、彼らが“舟のこぎ手”だったと推測しています。

■マッチョな弥生人が運んでいたのは?

「この集団は、“貝の交易”をやっていた、つまり貝の運び屋だったんじゃないか」(海部さん)

“貝の交易”とは何かを知るために、福岡県飯塚市にある飯塚市歴史資料館を訪ねました。ここには、弥生時代の遺跡から発掘されたものが展示されています。

銅鏡や祭器などの宝物が数多く並ぶ中、ひときわ目立っていたのが白い腕輪です。「貝輪」と呼ばれる装飾品で、当時の権力者が身につけていたとされています。この貝輪、弥生文化が花開いた佐賀や福岡など九州北部の各地で出土しています。

使われているのは「ゴホウラ」という巻き貝。九州近海ではなく、沖縄や奄美大島など南の海だけに生息しています。

no title


1000km以上の距離を、誰がどうやって運んできたのか、これまで大きな謎でした。

続きはソースで

NHK NEWS WEB
https://www3.nhk.or.jp/news/web_tokushu/2018_1114.html

2: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/15(木) 09:24:51.86 ID:VtXfDlPR
弥生人「筋肉は裏切らない!」

18: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/15(木) 10:05:05.56 ID:Vm7AjGBI
沖縄の人みたいな。

【画像】ホームレスの食事がめっちゃ筋トレやってそうwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/11/13(火) 10:55:37.64 ID:/mc9eO+Ud
no title

2: 風吹けば名無し 2018/11/13(火) 10:56:08.75 ID:c//3SIlTd
ワイよりええの食っとる

3: 風吹けば名無し 2018/11/13(火) 10:56:21.80 ID:fLQzIdDb0
こりゃボディビルダーの食事だろ

【画像】俺の中で俺の前腕がエキサイトしてると話題にwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)16:05:29 ID:Ptj
ちなまだ最終形態(パンプ)になりきってない
no title


トレ終わってないからレス出来るかわからん
筋トレ関連の事なら自由にスレ使ってくれ

3: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)16:11:39 ID:7l3
手マンの方が鍛えられるよ

4: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)16:13:18 ID:Ptj
>>3
真面目な話手マンだけでは前腕伸筋群へのダメージが少ないので足りない

【画像】ワイクソガリが飯食いまくって筋トレした結果wwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/11/10(土) 12:21:03.70 ID:c04E9hQP0
53 kg → 60 kg (170 cm)
体脂肪率 18% のデブになったンゴ……
no title

2: 風吹けば名無し 2018/11/10(土) 12:21:22.19 ID:2znwfDt3d
これからやろ

3: 風吹けば名無し 2018/11/10(土) 12:21:43.65 ID:0af9PAPdp
不安になる体やな

当サイトについて
筋トレ速報について
ご連絡はkintoresokuhou★yahoo.co.jp
筋トレ速報は筋トレ2chまとめサイトです!
ウエイト板(ウ板)なども取り扱っています!
韓国のプロテインメーカーSPOMAXこれは気になる!
バルクアップで最も重要なサプリメントは消化酵素
Twitter
follow us in feedly
最新コメント
スポンサードリンク
記事検索
アクセスカウンター

    最新記事
    スポンサードリンク