筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

2017年08月

最近のまんさん「痩せすぎは不健康!2000kcal摂って筋トレ!」

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/21(月) 15:38:58.297 ID:yRC5AozB0
しっかり食べて筋トレするのが健康的で美しいとかいう風潮



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/21(月) 15:39:38.015 ID:XT+ilHdl0
モンハンの女キャラみたいなのが増えてくんかな



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/21(月) 15:57:43.725 ID:XKCapGfpa
2000は強すぎ
ごりらかよ



【画像】このおっさんの筋肉がヤバすぎワロタ

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/08/20(日) 14:50:47.472 ID:eiybmsBO0



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/08/20(日) 14:51:09.420 ID:DZTDP3oM0
馬?



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/08/20(日) 14:52:32.152 ID:3G+rH0TSd
完全にゴリラ



【画像】「ワイの学歴は~大学卒で~」「ワイの年収は~千万」「ワイは筋肉ムキムキや」

1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/08/19(土) 22:15:21.79 ID:fwwpg2ird
no title



4: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/08/19(土) 22:15:56.39 ID:eTYb7HYA0
ええな



10: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/08/19(土) 22:17:30.69 ID:h6HJkCgxd
これは的を得てるわw



【画像】自重筋トレだけで充分じゃね?って思ってる

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/11(金) 22:19:01.945 ID:ldZGyUj30
俺の身体カッコよくね?
no title

なんか必死にジムに行ったりプロテイン飲んでるヤツに申し訳ないわ



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/11(金) 22:22:18.043 ID:hG8FRWaUe
>>1
胸板なし夫



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/11(金) 22:19:39.228 ID:jav5as4G0
でもIDないじゃん



お前らオススメの筋トレ本wwwww

darubissyu

1: 無記無記名 2017/08/19(土) 11:46:05.28 ID:GT4NrPdX
鍛えはじめて3ヶ月経って本格的なトレーニングしたくなってきた
部位ごとのトレーニングがまとめられた本があれば購入したいからおまえらのオススメがあれば教えて

ちな器具はチンスタ、ダンベル20kg×2、アブローラーは持ってて、チンスタでディップスとプッシュアップも出来ます



4: 無記無記名 2017/08/19(土) 11:59:00.07 ID:83RWyR19
ネットで調べろや



5: 無記無記名 2017/08/19(土) 12:01:25.70 ID:GT4NrPdX
>>4
YouTuberとかサイトである程度調べてるけど、いろんなページにサッと飛べる紙媒体の手軽さが欲しい



今日、初市営ジムで筋トレしたんだけどさ友達っぽいのできたかもしれん

facility_2

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/15(火) 22:27:30.028 ID:iK7pG3JE0
割と交流的な女性いるのね。
お前らもジムいくと社会性が身に付くかもしれんぞ!



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/15(火) 22:29:00.538 ID:nQhYaDWA0
いいじゃん
何人と連絡先交換したの?



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/15(火) 22:30:03.121 ID:iK7pG3JE0
>>2
とりあえず一人とライン交換した
年下の女性と。



松本ってマジでなんでいきなり筋トレ始めたん?

mattyan

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/15(火) 15:58:28.61 ID:rCspetOF0
なにがあってん



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/15(火) 16:03:06.53 ID:0+mNEgyHx
モテるためやで



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/15(火) 15:59:32.57 ID:MeAMs8m+0
わからぬ
わからぬが笑いの天才松本人志の事だ、とんでもなく面白い理由に違いない



【画像】筋トレ頑張ってるけどガリガリから細マッチョぐらいにはなれた?【あり】

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/16(水) 15:41:33.121 ID:UNQw7DoLp
黒いのは傷とか目立つのをランダムで消してるだけだから気にしないで
no title



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/16(水) 15:42:09.957 ID:mE4c/Zeqa BE:828315646-PLT(13027)
>>1
逆にめだってる



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/08/16(水) 15:43:27.871 ID:UNQw7DoLp
>>2
隠さなくてもいいとにもやってるからセーフ
まあ別に見えたところで誰にも裸見せないしどうでもいいけど



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