筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

2016年09月

なんで底辺土木はカップ麺ばっかなのに筋肉あんの?

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1: 無記無記名 2016/09/28(水) 20:55:03.18 ID:xDB2zz+1
タバコと酒ばっかで給料も風俗とギャンブルに全部使ってるはずなのに



13: 無記無記名 2016/09/29(木) 00:40:58.13 ID:8mYqtoUK
そもそもカップ麺だけでおわるわけないじゃん



9: 無記無記名 2016/09/28(水) 21:40:37.04 ID:Vk4BiNw4
それは昼飯で
仕事終わってからジム行って焼肉とかが定番だから



筋トレ効果が最も活かされる格闘技って?

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1: 無記無記名 2016/09/26(月) 23:51:44.04 ID:QBZ2jN0+
柔術?柔道?レスリング?



54: 無記無記名 2016/09/29(木) 01:27:23.78 ID:3MH84aFs
体重制限なくて瞬発力重視
やっぱり相撲だね



15: 無記無記名 2016/09/27(火) 02:04:44.68 ID:h03ZVgyi
>>1
相撲などパワーと質量が物を言ってしまうルールの
格闘技だろう



【画像】腹筋が象みたいな形してるやつwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/27(火) 23:52:14.931 ID:IpZ0XJLu0
no title

俺の腹筋もこんな感じなんだが、両脇腹の部分はどうやったら鍛えられるの?
腹斜筋を鍛えるトレーニングでいいの?
エリートマッチョvipperおしえて 



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/27(火) 23:52:57.463 ID:UfQQDi3Y0
おれも象だわ



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/27(火) 23:53:07.920 ID:2BePxehOa
これそういう病気だぞ



筋トレのベンチプレスって落としたら胸破裂して死ぬの?

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/28(水) 08:22:10.064 ID:PnRfKjFx0
危険すぎない?



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/28(水) 08:22:39.572 ID:x5Dpg209d
なんで破裂すると思ったの?



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/28(水) 08:23:31.653 ID:PnRfKjFx0
だって重い棒が胸に落ちてくるだろ?
やばいじゃん



【画像】ここの筋肉動かせる人いる?

1: 名無しさん@おーぷん 2016/09/27(火)20:42:52 ID:RIN
まわりに誰一人いない
no title


通常時

no title



4: 名無しさん@おーぷん 2016/09/27(火)20:44:11 ID:RIN
いやまじで気になる
これできるやついないの?



5: 名無しさん@おーぷん 2016/09/27(火)20:45:46 ID:4YP
>>4
普通にできたお



【画像】マツダ殺人容疑者のカラダがまあまあな件

1: 無記無記名 2016/09/26(月) 13:09:51.67 ID:Wvqy2pPQ
ベンチ90キロぐらいだな

上川傑容疑者の情報について
・20歳 男性
・同じ寮に住む
・殺された菅野さんとおなじく技能正社員
・マツダには2015年4月に入社(菅野さんと同時期)
・愛媛県北宇和高校出身とみられる
・乗っている車は、トヨタのMARK X RX120(?)
・欲しい車はレクサスLS

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http://torimatome.com/archives/963



7: 無記無記名 2016/09/26(月) 17:09:13.35 ID:ZszuOkQS
>>1
この板ではいわゆるチビガリの一種だな
殺された奴はもっとショボいんだろう



11: 無記無記名 2016/09/26(月) 17:31:32.56 ID:WxHhZS5g
ベンチ70位がいいとこな体でしょ 

しょぼいよw


筋トレやってる奴にありがちなことwwwww

Bodybuilder-eating

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/26(月) 03:29:55.70 ID:U1GMl7CT0
屁出まくり



15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/26(月) 03:37:47.14 ID:v0DBqIqU0
性格が悪くなる



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/09/26(月) 03:33:13.55 ID:U1GMl7CT0
すぐお腹空く



新体操選手「細くて強い筋肉をつけるトレーニングしてます」ドヤァ

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/26(月) 16:00:21.357 ID:R5aNq4Xw0
ホンマでっか「分子構造は一緒なので細くて強い筋肉なんて無いです、大きさと出力は比例します」
no title

no title


すっきり



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/26(月) 16:01:56.642 ID:QWxCuc0Da
ヒョロガリジャップらしい理論だよな



17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/09/26(月) 16:08:56.780 ID:jZMEZkTX0
しなやかな筋肉とか言っちゃうスポーツニュートリション超後進国だから



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