筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

2016年02月

【東京マラソン】ホリエモン完走も疲労困ぱい「トライアスロンの方が楽

1: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/28(日) 18:14:31.84 ID:CAP
元ライブドア社長の堀江貴文氏(43)が28日、東京マラソンに出場。
グロスタイム4時間34分55秒で完走し、脳科学者・茂木健一郎氏(53)の同4時間56分8秒を上回った。

堀江氏はフィニッシュすると「あぁ、もう死んだ。やっぱダメだわ。トライアスロンの方が楽だわ」とこぼした。
昨年デンマークで行われた「世界一過酷なレース」と呼ばれるトライアスロンのアイアンマンレース(226キロ)を完走しているが、
東京マラソンの方がきつかった様子。

マラソン歴は3~4回で「茂木さんには勝てました」と話した。

20分ほど遅れてゴールした茂木氏は「30キロ過ぎて足がけいれんして、途中で無理かと思った」。
沿道で止まったり寝転がったりしている市民ランナーの姿を見て「みんな、つらいのは同じ。
共感を通して力をもらえる」と脳科学?も駆使して気を取り直し、完走。
「よくリカバリーできた。それだけでいい。堀江君に負けても」と完走に満足していた。

http://www.tokyo-sports.co.jp/entame/entertainment/511536/
2016年02月28日 16時40分

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苦しそうな表情で取材に応じた堀江氏



8: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/28(日) 18:18:41.41 ID:WTl0urf/0.n
知識人なのになかなか良いタイムだすね



9: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/28(日) 18:19:19.02 ID:3MEDrCAA0.n
ブヒブヒ言ってたねw



張本「使えない筋肉付けすぎ」 ダルビッシュ「ウエイトトレーニングやったことないでしょうね(笑)」

:サンデーモーニングより

関口さん「行き過ぎちゃいかんのでしょ」
張本勲さん「ピッチャーは、ダメですよ。余計な筋肉付けたら、怪我がまた多くなりますよ」
CcQyLsiUYAA7P68

https://twitter.com/koumenohaha/status/703742639800082438

野球の知識が30年前から止まってるOBは黙ってろ。日々進歩してるんだよ。




1: レッドインク(catv?)@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/28(日) 12:57:48.48 ID:MrWB3kJ80.n

多分ウエイトトレーニングやったことないでしょうね(笑)

【野球】ダル、大谷を語る「筋力はうらやましい」「二刀流、僕ならやらない」

1: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/27(土) 13:48:31.80 ID:CAP
ダル 大谷に肉体改造助言の理由激白 瞬発性「うらやましい」

<中略>

「そこは全く違う。大谷は筋力値が凄く高く、瞬発力に優れているから球が速い。そのことはうらやましい。
でも僕みたいな調整力とか、細かいところはタイプではない。あとは必要なのは細かい感覚で、そこを磨くことが大事」

天性の筋肉に、自身の知識が加わった16年型ボディー。大谷への期待を示す一方で、日本球界の発展のためには、次の世代に経験を伝えることも重要だとした。

「僕はここまで遠回りしてきたけど、その分だけ引き出しがある。だから後輩に聞かれても答えられる。大谷にはそれがない。
日本球界の発展を目指すなら、選手個人が後輩に伝えていかないと。そこは追い求めてほしい。
僕は大谷だけでなく、誰でも一回会って、僕の言っていることを反映させていると分かったら、その後も時間は取ります」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160226-00000155-spnannex-base

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16: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/27(土) 14:14:45.89 ID:EYYdWS980.n
ハーフのダルより純日本人の大谷の方が身体能力でも上なのか。
大谷は進化した新日本人だな。
大谷の育て方、生活習慣や食生活などまとめて本にして貰いたいもんだ。



95: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/27(土) 16:38:28.43 ID:5sVU7hUN0.n
ダルから見ても才能桁違いなんだな



なぜ女は筋肉がうっすら浮き出てるだけでムキムキ扱いされるのか?

1: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2016/02/27(土)02:16:11 ID:RXg
男が筋肉がうっすら浮き出てるだとクソガリ扱いされるのにな



2: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2016/02/27(土)02:16:40 ID:M3C
男のクソガリはごみ



6: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2016/02/27(土)02:19:49 ID:RXg
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例えばこれ
男だと必ずクソガリ扱いされる



【画像】クソガリ「食べても太らない」←wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/02/25(木) 22:29:01.26 ID:Ir0ZEZZ+0.n
食ってないだけwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/02/25(木) 22:30:08.62 ID:x00t0BVzp.n
あと運動しない



【画像】ダルビッシュ有のスクワットがこれ 鎖『チェーン』つける上級者テクニックwwwwww

1: 無記無記名 投稿日:2016/02/26(金) 10:14:29.90 ID:KQwKTCCZ.ne
okubo ‏@megane_ookubo
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ダルビッシュ選手がこんなの使ってるらしい。



2: 無記無記名 投稿日:2016/02/26(金) 10:21:07.89 ID:hxa3os70.ne



5: 無記無記名 投稿日:2016/02/26(金) 10:53:31.69 ID:tXuJszTW.ne
「これ」じゃねーよwww
チェーンスクワット初めてみたのかな?



ダルビッシュ有はかなり体の勉強をしてるし、かなり優秀な筋トレの指導者がついてる模様

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/02/25(木) 13:40:52.95 ID:WkmPumEY0.n
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物理の話も含めてすごい理論的

これ踏まえて筋トレの疑問について質問を受け付けようと思う

http://news.livedoor.com/article/detail/11221442/



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/02/25(木) 13:42:53.04 ID:dXoeD1R+r.n
尻がやたらとでかくなったな



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/02/25(木) 13:46:18.18 ID:WkmPumEY0.n
>>4
深いスクワットをやってるとあるから、徹底的にケツ鍛えこんだんだろうね。
下半身で生み出すちからはケツといっても過言ではないからね



サッカーって未だに高校年代で筋トレさせないんやな

koko kugatama 20160109-thumb-500x333-116094

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/25(木) 18:30:09.96 ID:z+738W0p0.n
成長が止まるからって



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/25(木) 18:30:27.01 ID:0wPzoypb0.n
ファーwwwwww



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/02/25(木) 18:31:14.55 ID:LmmTMpnP0.n
ほんとカラダ小さいと思うわ



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