筋トレ速報

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2015年12月

【画像】 剛力彩芽:今度は「巨大だるま」に激突 腹筋マシーン新CMで

1: 湛然 ★@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/24(木) 05:17:40.86 ID:CAP
2015年12月24日

女優の剛力彩芽さんがイメージキャラクターを務める「ワンダーコア スマート」
(オークローンマーケティング)の新CMで、巨大だるまに激突され“見事”な腹筋運動を
披露していることが24日、明らかになった。

前回の「倒れるだけで・収納」編では、鉄球に直撃された剛力さんだったが
「2回目となると(ぶつけられる演技の)覚悟ができていた」と今回の撮影に臨み、
撮影後には「あんなに大きなだるまにお目にかかることもないですし、
なかなかだるまにぶつかってもらうこともないので、縁起がよく、
なんだか来年1年良いことがありそう」と喜んだという。2016年1月1日から放送。

新CM「 倒れるだけで・収納(冬/春)」編は、15、30秒の2バージョンがあり、
巨大だるまのほか、たこ揚げをしながら石につまずいたり、
セール会場での洋服の争奪戦で転倒するなど、さまざまなシチュエーションで
腹筋運動で起き上がるコミカルな演技を披露する。

撮影時では、だるまの勢いが弱く、きれいに倒れることができなかった剛力さんは
「もう少し強めで」とスタッフに要求し、迫真の演技を見せたという。

収録後のインタビューでは「うまく倒れて、スマートに起き上がってくるというのが
私の役目なので、そこは本当に楽しく、どちらかというと、いかにかっこよく、
シュールに、楽しくできるかというのを、自分の中で思いながら、やらせていただきました」
と振り返っている。


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http://mantan-web.jp/2015/12/24/20151223dog00m200025000c.html



11: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/24(木) 05:34:51.65 ID:S5BqrBqG0.n
この腹筋のやつ
ちょいちょい新聞の広告欄に出てくるよね
本当にウザい



2: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/24(木) 05:18:15.70 ID:SOOJP1Lc0.n
代表作できてよかったなwwww



【画像】なんJ民からケンモー筋トレ部に挑戦状が届く「ワイの筋肉どうや?」

1: 的井圭一 投稿日:2015/12/26(土) 01:51:44.18 ID:MiTALz7oM.n
そーす
ワイのタンクトップ姿wwwwww
/r/2ch.sc/livejupiter/1451045101/

1 風吹けば名無し@転載禁止 2015/12/25(金) 21:05:01.00 ID:xo990w2C0XMAS
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どうや!




22歳学生
プロテインなしで「きなこ」を飲んでる
上半身はディップス、懸垂、ワンハンドショルダープレス
後ダンベルデッドとダンベルベんとオーバーロウとか
をやってるらしい



121: 番組の途中ですが 投稿日:2015/12/26(土) 08:29:44.79 ID:PsvG95Z40.n
顔隠してるからドラクエのカンダタ思い出した



11: 番組の途中ですが 投稿日:2015/12/26(土) 01:54:17.63 ID:IXLFddgTp.n
左下に明らかにプロテインの容器があるのはギャグ?



理数系の学問って基礎レベルでは何ら実践性や現実性がなくてスポーツでいう筋トレみたいなことしかしてないよな

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/12/25(金) 20:42:37.42 ID:jBatI95l0XM
基礎レベルっていうのは高校~大学教養あたりだけど
そして学部段階でドロップしてしまってスポーツでいう試合を見ることすらかなわなかった自分には筋トレしか残ってなくて何の役にも立たないから
だったらせめて高校段階でたとえ大ざっぱで不正確でも全体を概観できる文系の方が良かったんじゃないかと思う
あくまで想像だけど



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/12/25(金) 20:43:16.97 ID:Lf42/l220XM
微積



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/12/25(金) 20:45:38.91 ID:Lf42/l220XM
ガイジ定期



【軍事】 腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ

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1: ◆qQDmM1OH5Q46 2015/12/25(金)20:19:17 ID:rZf
腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ

 両手を頭の後ろで組み、肘が膝に当たるまで上体を起こす――このようにジムのマットの上で
もがいたことのある全員にとって朗報がある。標準的な運動としての腹筋の支配が終わるかもしれないのだ。

 著名なインストラクターや軍の専門家らは、体力テストの基本要素である腹筋が背中を
痛める非常に大きなリスクを抱えていると論じている。

 米海軍専門誌「ネイビー・タイムズ」は最近掲載した論説で、海軍兵士が毎年2回パスしなければ
ならない体力測定から腹筋運動を除外するよう要求した。論説には
「時代遅れの運動は現在、腰回りを痛める主要な原因だと見なされている」と記された。
また、カナダ軍は最近、けがにつながる可能性と実際の軍の仕事との関連性が低いことを理由に、
体力テストから腹筋を除外した。

 米国で人気の高いエクササイズビデオ「P90X」シリーズを制作したトニー・ホートン氏は、
もう腹筋やクランチ(腹筋運動の一種)はしていないと話す。
同氏は「伝統的で古風となったクランチの時代は去り、今は変化の時だと本当に信じている」と述べた。

 カナダのウォータールー大学で脊柱バイオメカニクスを専門とするスチュアート・マッギール教授は、
腹筋運動をすれば脊柱に過重な圧力が加わる可能性があると指摘する。
同氏は腹筋で加わる力が、屈曲運動の繰り返しと相まって椎間円板(椎間板)を狭める
可能性があることを発見した。この組み合わせが最終的には椎間板の突出を引き起こす原因となり、
神経を圧迫して背中の痛みにつながり、潜在的に椎間板ヘルニアを発症させる恐れがあるという。

 伝統的な腹筋運動の態勢から腹部を鍛えたいという人のために、マッギール氏は自身が開発した
「修正カールアップ運動」を提唱する。これは両手を腰の部分に敷き、両肩を床からわずかに離すというやり方だ。

続き Yahoo!ニュース/ウォール・ストリート・ジャーナル 12月25日(金)12時32分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151225-00010149-wsj-int

https://www.youtube.com/watch?v=033ogPH6NNE



2: 名無しさん@おーぷん 2015/12/25(金)20:22:05 ID:EJ4
今日見たニュースの中で最も勉強になった



4: 名無しさん@おーぷん 2015/12/25(金)20:26:11 ID:5SY
腹筋やってるけど良くなかったんか。



【画像】なんj女の筋肉好き部

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/23(水) 23:06:43.30 ID:A9OZUxzDa.n
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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/23(水) 22:50:42.81 ID:A9OZUxzDa.n
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【歌手】ジェロの筋トレの意気込みが凄いwwwwww

来年のジムの準備完了。
CW5qW4DUkAAYnie




ジェロさん 気合い入ってルゥ👍🏽👍🏽 期待度アップ❣



ワァオーッ!?こんなにって?これドリンク?塗り薬?絞りに絞るには必要品なんですね!?年内食べまくり、来年ガンバ(笑) 呟きありがとう‼



【画像】ガリが筋トレした結果wwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/22(火) 13:06:36.848 ID:8kIQruF90.net
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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/22(火) 13:07:29.830 ID:md2dWw/A0.net
ひょろひょろ



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/22(火) 13:07:30.105 ID:oDiEeSPB0.net
マリオみたいな靴はいてんな



筋トレ←これほどコスパいい趣味はない 部位分ければ毎日できるしジムも1万ぐらい 体に変化出てくるともうやめられない

CWKhfgOUkAAHH9U

1: 番組の途中ですが 投稿日:2015/12/23(水) 13:18:00.93 ID:oJDsqGPI0
中高年の健康維持、注目集める筋トレ
http://www.sankei.com/life/news/151130/lif1511300007-n1.html



8: 番組の途中ですが 投稿日:2015/12/23(水) 13:20:22.35 ID:gONDgBEC0.n
トーシロがインストラクター無しでジムに行ったら
カネの無駄遣い以外の何者でもなくなるで?



2: 番組の途中ですが 投稿日:2015/12/23(水) 13:18:26.90 ID:XIgJIQpvM.n
とニートが申しております



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