筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

2015年06月

A「肉は筋トレした後で食べろ」B「肉は筋トレする直前で食べろ」C「肉は筋トレするしばらく前に食べろ」俺「は?」

tarkey_sho2


1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/25(木) 17:55:22.78 ID:M4Sx/h0nd.n
俺「は…?」



4: ゆりっぺ大好き ◆YURIPPE/aSY/ 投稿日:2015/06/25(木) 17:56:06.10 ID:Bo9iTUIM0.n
試されてるな



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/25(木) 17:56:59.68 ID:gwYfNO8Sp.n
全パターンやれば効果3倍やで



【オサレ】「スキニージーンズ」にご注意! 筋肉や神経に障害と英医学誌

1: ちくわ部φ ★ 投稿日:2015/06/24(水) 12:48:38.57
 細身で脚にぴったり張り付く「スキニージーンズ」をはいてしゃがんだ姿勢をとり続けると、筋肉や神経に障害が起きる
恐れがあるとする論文を英医学誌「神経学・神経外科学・精神医学ジャーナル」の電子版が23日、掲載した。

 スキニージーンズは若い世代を中心に世界中で流行しており、英王室のキャサリン妃がしばしば着用することでも有名。
日本でも愛用する人は多い。

 論文はオーストラリア人医師らによるもので、35歳の同国人女性の事例を紹介。それによると、家族の引っ越しを
手伝っていた女性は戸棚から物を取り出すために数時間にわたりしゃがみ続けた。その後、歩いて帰宅する途中に脚の
感覚がなくなり、倒れたまま動けなくなって病院に運ばれた。

 女性の両方のふくらはぎはジーンズが脱げなくなるほど膨れ上がり、足首や爪先も動かせなくなった。筋肉障害の指標と
なるクレアチンキナーゼ値の著しい上昇が見られ、女性は1人で歩けるようになるまで4日かかったという。

http://www.sankei.com/world/news/150624/wor1506240007-n1.html
no title




7: オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! 投稿日:2015/06/24(水) 12:53:55.45
ストレッチ素材ならいいんだろ?



3: オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! 投稿日:2015/06/24(水) 12:50:25.61
確かにあれは身体に悪いかもね
座ってるとうっ血する感じとかるよ



この顔と筋肉で40歳(画像あり

1: 番組の途中ですが 投稿日:2015/06/23(火) 00:19:58.43 ID:9HiYSXn00.n
no title

no title

no title



3: 番組の途中ですが 投稿日:2015/06/23(火) 00:23:09.62 ID:DNPyo4hC0.n
うでふてー



8: 番組の途中ですが 投稿日:2015/06/23(火) 00:31:47.05 ID:TaQ0XJL50.n
クソチビはすぐゴリマッチョになれていいよなぁ



プロボクサー、サウル・アルバレスのトレーニング動画を見たら筋トレが捗って仕方がない かっこ良すぎる

1: 番組の途中ですが 投稿日:2015/06/23(火) 09:58:23.09 ID:f3QSGobC0.n
http://www.townnews.co.jp/0206/2015/06/19/288238.html
70歳でプロボクサーとの挑戦を目指して練習に励んでいる
赤嶺 進一さん 浅田在住 66歳

https://www.youtube.com/watch?v=9eWxc9FmiRs


Training Motivation: Canelo Alvarez - We Own It! (HD)



2: 番組の途中ですが 投稿日:2015/06/23(火) 09:58:56.78 ID:o1L/1jIb0.n
聞いたことねえよ



7: 番組の途中ですが 投稿日:2015/06/23(火) 10:12:42.11 ID:ExyC4oxM0.n
70キロくらいの階級になるとやっぱ見栄えが良くなるな



筋トレのしすぎで血管年齢66歳の筋肉芸人さん

1: 無記無記名 投稿日:2015/06/19(金) 17:30:17.80 ID:TY93mgIW.ne
筋トレのしすぎで血管年齢66歳、血液ドロドロ
頚動脈腫瘍持ちで脳梗塞リスク大を抱える品川庄司さん

no title


「強い筋トレをやると息を止めます その時 血圧がすごく上がる
実験によると300位になっている 血管年齢66歳は筋トレのやり過ぎ」



5: 無記無記名 投稿日:2015/06/19(金) 19:59:08.73 ID:k9gqRU3/.ne
筋トレするニワカがこの放送で一人でも減れば俺が喜ぶ



2: 無記無記名 投稿日:2015/06/19(金) 17:42:54.28 ID:rs/Lv+4y.ne
他にも理由はたくさんあるだろう
何故トレーニングが悪いと強調するのか?
馬鹿だろう
この藪医者



【健康】北朝鮮がスーパーバイアグラ発売、筋力と集中力が増加…将軍様に近づける「超人薬」

1: 野良ハムスター ★@\(^o^)/ 投稿日:2015/06/18(木) 23:34:54.66
韓国メディアをはじめ海外メディアをわかせているのが、北朝鮮の「スーパーバイアグラ」だ。
北朝鮮の外国人向け雑誌に掲載された広告によれば、「筋肉強化、集中力の向上、疲れ解消、
吐き気や貧血に特効、安眠効果」など幅広い効能を持つという。

■あの状態が36時間つづく…!!!!

昨年11月に金正恩第一総書記が視察した製薬工場で生産されるというこのクスリ、将軍様にちなんで
海外メディアは「キムジョン・ピル」と呼んでいる。今回は露骨のあおりはしていないが、
このクスリの一代前のバージョンと言われる「青春1号」は、男性の興奮状態が24~36時間続き、
また一晩で4回から8回も“セッション”できるとうたっていた。

■水銀、麻薬などの劇薬成分が検出

旧スーパーバイアグラと言うにふさわしい効能を持つという青春1号だが、韓国の食品医薬品安全庁が
分析を試みたところ、重金属や麻薬が検出。基準値の7.5倍の水銀や、向精神薬成分が含まれることが
明らかになった。それ以降、生薬由来、副作用がないことをうたった製品を、北朝鮮は多数リリースしている。

■中国や東南アジアで売られるおそれ

このスーパーバイアグラのリスク/メリットはまだ明らかになってはいないが、中国、ロシア、
東南アジア地域に出回ると見られており、旅行者はうかつな摂取からハッスルしすぎないように要注意だ。
本国ほど威光の通じない海外で、これらが売られる際には「将軍様の足元ぐらいには、あなたも近づけるよ~」
なんて言われるというから、なんともはや。

アジア圏で旅行していると飲み屋のオバちゃんに「バイアグラあるよ」なんて言われて出されるものの、
かなりの数はこの北朝鮮産のそれであるとも言われている、将軍様に近づきすぎないようご注意を…。

文/高野景子

no title

http://mogumogunews.com/2015/06/topic_11873/



7: (´・ω・`)(`ハ´  )さん@\(^o^)/ 投稿日:2015/06/18(木) 23:38:12.08 ID:srfEGBIs.ne
なんか手を出すバカが出てきそう



4: (´・ω・`)(`ハ´  )さん@\(^o^)/ 投稿日:2015/06/18(木) 23:37:50.52 ID:slwfTrc8.ne
ダメ、ぜったい。



ダンベルカール12.5キロ~17.5キロ

1: 名無しさん 投稿日:2015/02/02(月) 17:41:08.35 ID:RXiAJhc8
語りましょう



16: 名無しさん 投稿日:2015/02/17(火) 19:20:03.21 ID:o9/OpUUo



17: 名無しさん 投稿日:2015/02/17(火) 20:39:45.01 ID:Rf/EEwB2
肘動き過ぎ!!



筋肉すごいやつって服にもこだわらないとクソダサいよな

21111365

1: 名無しさん 投稿日:2015/04/13(月) 03:20:27.09 ID:WGsOlG2up.n
フェラーリにユニクロのステテコで乗ってるようなもん

逆に服やスーツに拘ると無敵



2: 名無しさん 投稿日:2015/04/13(月) 03:22:13.25 ID:WGsOlG2up.n
ボディービルダーかっけえ



3: 名無しさん 投稿日:2015/04/13(月) 03:23:59.05 ID:SO80k7tk0.n
夏はタンクトップかピチピチのTシャツ着てそう



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