筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

2015年02月

ボクシングジムとゴールドジムどっちが強くなれる?

1: 名無しさん 投稿日:2014/06/28(土) 23:56:38.62
喧嘩強くなりたいからジム通おうと思ってるんやけど、
ボクシングジムとゴールドジムどっち良いんや?
誰か教えてエ○い人!
あと月謝安いのはどっち?
誰か教えてエ○い人!
no title



3: 名無しさん 投稿日:2014/06/29(日) 11:19:22.75
あっち行けよ雑魚が。



15: 名無しさん 投稿日:2014/06/30(月) 17:22:06.19
強くなりたいならゴールドジム
ただやせ細りたいならボクシングジム



公園で筋トレしてるウエイト板のオッサンが凄い お前らこうなりたいだろ

1: 名無しさん 投稿日:2015/01/20(火) 08:54:17.54 ID:FRCdlhHW0
301 漢 ◆1SbT7yjR6g sage 2015/01/19(月) 21:08:04.08 ID:limnZmc+
お疲れです。
今日は公園でレッグレイズのみ
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3: 名無しさん 投稿日:2015/01/20(火) 08:55:33.45 ID:oGdmXZdu0
不審者だろ



11: 名無しさん 投稿日:2015/01/20(火) 08:59:38.14 ID:auSuM8hv0
子供が遊べない



【画像】上半身鍛えたいんだが

1: 名無しさん 2015/01/20(火) 03:16:54.19 ID:rstr7RCjp.net
胸筋はペラッペラやし、腹筋もないから何とかしてムキムキな厚みのある上半身になりたいんだが、効率的な鍛え方ってあるんかいな?
no title



11: 名無しさん 2015/01/20(火) 03:18:54.02 ID:+pDbNRHm0.net
逆KBTIT



18: 名無しさん 2015/01/20(火) 03:20:58.79 ID:AgcDApg60.net
なんだこのヒョロとか思ってたら
足やばすぎwwwwww



これが懸垂を7年続けたフィジカルエリートの筋肉

1: 名無しさん 投稿日:2015/01/21(水) 03:19:09.43 ID:Ubm+S0F1a
72 名前:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA [] 投稿日:2015/01/15(木) 09:10:41.38 ID:SaZG7t5+
懸垂歴7年7ヵ月
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35歳 169.0cm 62.8kg
胸囲104.0 ウエスト70.0 上腕32.0 前腕28.0
今までで一番のサイズと絞り具合かもです



6: 名無しさん 投稿日:2015/01/21(水) 03:19:51.43 ID:GSuRwrUR0
169.0cm←wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



2: 名無しさん 投稿日:2015/01/21(水) 03:19:39.33 ID:6JutknUn0
チビだの



ライザップ「2ヶ月でマッチョにしてみせます」 デブ「俺でも?」 ライザップ「はい」

1: 名無しさん 投稿日:2015/01/19(月) 20:41:15.00 ID:+JtUeM5c0
ガリ「俺でも?」
ライザップ「2ヶ月は無理」

なぜなのか



2: 名無しさん 投稿日:2015/01/19(月) 20:41:37.03 ID:ANDNNo9e0
↓ブーッチブーッチ



4: 名無しさん 投稿日:2015/01/19(月) 20:43:51.33 ID:vTwz4Jwsd
減量のための施設・サービスなんだからそりゃそうだろ



ジムに通おうと思っているのだが長く続けるためにはどっちがいいかな?

1: 名無しさん 2015/01/17(土) 23:40:12.87 ID:iJqfn3JgH.net
車で20分
ナイトコース 4700円 月?木・土 夜8時30分?夜12時 (祝日は除く)
天然温泉あり
マッサージチェアあり

車で10分
ナイト&ウィークエンド会員  6800円 月・水~金 / 20:30~23:00 土日祝 / 全営業時間
普通の温浴施設


やっぱり近いのが一番?



4: 名無しさん 2015/01/17(土) 23:40:54.50 ID:e0pLGRC30.net
>>1
近いほうがいいな



6: 名無しさん 2015/01/17(土) 23:41:07.54 ID:/9oaAoYja.net
市営ジムにかよえ
安いから



今だに「超回復」とか言う理論信じてるやつ馬鹿すぎwwwwww

1: 名無しさん 2014/11/30(日) 03:56:56.32 ID:KEP1o9gr0.net
時代遅れ



17: 名無しさん 2014/11/30(日) 04:01:05.67 ID:zzroZxwM0.net
no title



3: 名無しさん 2014/11/30(日) 03:57:19.17 ID:mbgtfOlU0.net
あれ嘘だよな



マッチョでポン知ってる奴wwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しさん 2015/01/18(日) 04:39:07.74 ID:kA8bRgYg0.net
折らんやろなぁ。。。
2
マッチョでポン! - STING 
http://www.sting.co.jp/macho/



2: 名無しさん 2015/01/18(日) 04:39:48.72 ID:HK/R0WBW0.net
ドーピングで失格になる模様



4: 名無しさん 2015/01/18(日) 04:46:29.26 ID:yVNwZTSj0.net
あれ流行ってたのってflash衰退期やろ

今の20,30代なら知っとるんちゃう



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