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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:48:09.778 ID:pkih6APa0
あるの?

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:50:12.894 ID:IpBaxdWI0
あるよ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:50:33.435 ID:pkih6APa0
>>4
やっぱりあるのか
どういうシステムなの?

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:51:01.083 ID:fr9teIXtM
腹筋というかインナーマッスルあると腸の働きそのものが良くなる気がする
グワングワンうんこが動いてるのわかるもん

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:51:46.815 ID:pkih6APa0
>>6
なるほどな

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:52:02.095 ID:IpBaxdWI0
腹筋がついて息む力が増すってのもあるが
単純に腸が動いて刺激になる

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:51:57.959 ID:WDSfRHrV0
万年下痢で通院してたけど
腹筋を鍛えるようになったら立派なうんちが出るようになった
医療費もったいなかった

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:53:14.717 ID:pkih6APa0
>>8
腹筋万能だな
>>9
腸が動いてるのか

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:53:14.551 ID:ofHuyAbP0
姿勢が良くなった
筋肉が刺激されて蠕動運動も活発になった
筋トレし出して自然と食事内容が変わった

この辺りじゃない?

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:54:03.560 ID:pkih6APa0
>>10
姿勢は良くなったかも
こんなスッキリするとは思わなかった

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:58:07.475 ID:fr9teIXtM
腹筋あればんこ絞り出せるってのは同意

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 06:00:29.308 ID:Kkx4oE7D0
便秘の主な原因
・水分不足
・油不足
・腹直筋が貧弱
・自律神経がおかしい
・下剤の使いすぎ
・うんこ我慢しすぎ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/12/05(水) 05:56:59.660 ID:fr9teIXtM
多分筋肉動かして熱を持つから腹巻き代わりになって便通良くなる説もあるね





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引用元: 腹筋ローラー始めたら便通が良くなったんだけど関係ある?

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