1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 22:51:16.20 ID:Nym1lEwI0.net BE:565250761-2BP(1501)
no title


「コンプレッションウェア」が「ワークアウトの質を高める」というのは本当なのか?
https://www.lifehacker.jp/2016/11/161128compression.html

2: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 22:51:23.14 ID:V5wDSQoF0.net
『コンプレッション』は、圧迫や圧搾と言う意味で、適度に体を包み込んで筋肉をサポートすることで、運動機能が支援できるとされる。必要のない筋肉の振動を抑制し、これによって筋肉の疲労を軽減し、筋感覚を調整して集中力を高め、スタミナを向上、パワーアップの効果を発揮する。血流がスムーズになることにより、むくみが抑制されて疲労から素早く回復する効果をうたったもの、乳酸や老廃物の除去を促進する効果があるとされるものなどがある。

3: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 22:52:13.73 ID:Q/ZNkNlya.net
本当に効果あんのか知らんが着たら気持ちは高ぶるな
運動するぞーって気分になる

4: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 22:55:10.55 ID:P9F+FXDy0.net
すぐダメになる

10: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 23:19:35.40 ID:Nym1lEwI0.net BE:565250761-2BP(1501)
>>4
体にぴっちりフィットするだけに生地がしょぼいとすぐ破けるのかな

9: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 23:16:10.04 ID:ZbofTLrP0.net
日焼けしない

7: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 23:00:14.22 ID:Coto09Zv0.net
意味あるって実験データこの前読んだ気がする。
ウエイトトレーニングでは、とか限定的だったかもしれんけど。

5: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 22:55:51.64 ID:Ey/CCnGI0.net
水素水やヒートテックといい
なんでも商売のネタになるんだなあ

6: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 22:58:15.83 ID:AKkqUwsCM.net
無駄な筋肉の振動抑えるし乳酸も溜まりにくくなってパフォーマンス上がる

8: 番組の途中ですが\(^o^)/ 2017/09/06(水) 23:15:33.65 ID:1zeSsf/A0.net
ぴちぴちで醜い下っ腹出てるのが丸わかりで
やばい運動しなきゃってなるから
効果あるよ





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引用元: 【スポーツ?】コンプレッションウェアって実際どうなの?何らかの効果ある? [565250761]

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