maguro

1: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 09:53:41.72 ID:bBdeQYZw0● BE:194767121-PLT(13001) ポイント特典
マラソンランナーの「筋肉」は何色? ヒントは<赤身魚と白身魚の違い>にある!
http://healthpress.jp/2017/11/post-3345.html



2: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 09:54:11.18 ID:+xy/URD20
マグロ「そうっすね」



6: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 09:56:56.28 ID:pv7GJs6ZO
遅筋と速筋だっけか

個人的には、赤身に醤油よりも白身魚にぽん酢の方が好きだわ



12: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 10:01:02.95 ID:ztYxZp4a0
黒人と同じ



30: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 11:06:47.45 ID:1c6k48iC0
ケニア人マラソンランナーの99%は白身の筋肉が優勢みたいだけどな。心肺機能だけのスポーツじゃないんだろう。



22: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 10:24:17.61 ID:Pi3XxTEL0
白身魚は赤身のバカみたく
泳ぎ回らないし



17: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 10:04:05.09 ID:3N90s6Yi0
赤見のさかなは酸素をたくさん運ぶことができるように血液中に赤いヘモグロビンがあるから赤身なんです
だから疲れないというか疲れにくいんです

マラソンランナーが高地トレーニングして酸素をたくさん取り入れるように慣らすのといっしょです
筋肉があるから疲れないという話は見当違いです



21: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 10:18:27.75 ID:KrDW1jEo0
白身魚の場合、厳しい環境で育った北の方が美味いな



19: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 10:06:07.26 ID:okOsI7EB0
オレンジ色の鮭が最強ってことか



31: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 11:10:38.51 ID:L4ROWp3e0
鮭は餌の沖アミの色



20: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 10:08:43.57 ID:3N90s6Yi0
鮭は赤い色素成分のある餌をよく食べるから身が赤いんです
赤魚が赤い理由とは全く別です



42: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 13:19:03.73 ID:PaZ+VOZy0
鮭が白身魚といわれても脳みそが理解を拒否するな



47: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 14:27:11.32 ID:+ZfeHtT20
>>42
フラミンゴの羽がピンク色してるのと同じ理由



43: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 13:24:07.18 ID:IEBwDmQH0
>>42
ニジマスとかヤマメイワナなんかと同じと考えればおk



11: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 09:59:42.02 ID:6nYHrALr0
俺 「赤と白を混ぜてピンク筋を作ればいいじゃないか」



32: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 11:15:48.22 ID:24gKO7b20
>>11
速筋に持久トレーニングすると、マジでピンク筋になる



39: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 12:25:25.16 ID:bv1mU4T40
結局筋トレは何が一番いいんだよ



41: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 13:13:03.27 ID:dtOZCJ1x0
>>39
効かせることが分かればなんでもいいのよ
わからないやつがどんだけ重いウエイト使っても無駄だし効かせられるやつは自重でもいいし



40: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 13:08:25.47 ID:IEBwDmQH0
赤身魚ってマグロカツオの他になにがいる?



46: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 14:19:15.20 ID:Pi3XxTEL0
>>40
イワシ
アジ
サバ



36: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 12:14:27.72 ID:5igx5KlC0
魚は肉の美味さというより脂の旨さだよな



28: 名無しさん@涙目です。 2017/11/21(火) 11:02:22.65 ID:Ym6uWYSa0
天然のハマチは赤い
養殖は白い






引用元: 赤身魚は長時間泳いでも疲れない、ストレスフルな筋肉をしている