1: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:21:59.08 ID:CAP_USER9
プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「力自慢」です。

巨人 青山誠外野手

ウエートトレーニングで、重いのを上げるのは澤村拓一さんがすごいです。スクワットをしているとき、バーがしなりまくっています。
あれって鉄ですよね。もう、折れるんじゃないかというぐらい、しなっています。
全部で何キロなのか分からないぐらい重りをつけています。苦しそうな声を出していて、口からマウスピースが見えていて……。すごい迫力があります。

他の選手ではあれだけ重いのを上げる人は見たことがありません。
初めて澤村さんの筋トレを見たときは衝撃を受けました。
太ももとかふくらはぎの筋肉が盛り上がっていてすごいんですけど、あの筋トレをやるぐらいじゃないと、あの下半身にはなれないんだ、と思いました。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170911-00000010-baseballo-base
9/11(月) 12:04配信

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3: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:23:45.61 ID:WV1HOnuf0
悪い見本



14: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:33:26.17 ID:K5UVavUw0
タダの筋トレマニアだろw



9: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:26:13.39 ID:VG8vW8910
血管切れそう(´・ω・`)



39: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:55:57.26 ID:hKns+zzp0
1枚目「くやしいです!」みたいになってんな



17: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:38:51.13 ID:8LHA57Th0
体重換算しないと、本当のパワーがわからぬ。



6: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:24:55.08 ID:nZHFb3hs0
なんてこった教祖が今大変とはいえ脳筋教に入信してしまうのは良くないぞ



15: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:34:11.86 ID:HfqEN6qU0
筋力でもダルビッシュみたいに中の肉が強くなってるならいいけど澤は明らか外だけしか鍛えられてないから典型的な筋肉太り(贅肉に筋肉乗ってる)のダメなケースだね



28: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:46:14.51 ID:RyIo/+0x0
澤村の筋肉師匠は楽天美馬
no title



30: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:47:37.35 ID:s6QE/c2K0
打たれてたら意味無いだろ…



31: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:48:46.93 ID:wAq6jfKb0
無駄な所にまで筋肉付けてて衝撃受けました



49: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 14:27:38.15 ID:sNcoLoQAO
澤村は筋肉で球が速くなったからな



45: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 14:14:17.09 ID:/6JGlX4N0
サッカーならともかく野球にも筋トレ否定派っているんだな
そんなだからメジャーで活躍する野手が皆無なんじゃないかね



51: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 14:35:28.34 ID:BglkfS8S0
筋トレで平凡な高校生がドラ一に指名されるまでになったんだからそれを突き詰めるのは当然



61: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 16:20:05.01 ID:HOE4YlEq0
ポンコツトレーニーの俺からすればみんな凄いけど、
最近衝撃受けたのは阿武咲関の中一でベンチプレス165kgだな
凄すぎw



34: 名無しさん@おーぷん 2017/09/11(月) 13:52:32.83 ID:OObo4TbH0
アメフトでもバスケでもサッカーでも野球でも
ポジションってのがあるから
その適性に合った正しい筋トレをやればまちがいなくパフォーマンスレベルは上がる
日本はまだまだ筋トレイコール筋肥大、体固くなる、スピード落ちるとか戦前レベルの認識







引用元: 【野球】力自慢巨人 青山誠外野手「初めて澤村さんの筋トレを見たときは衝撃を受けました」 [無断転載禁止]©2ch.net