1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:20:06.01 ID:GF1nfbET
このためにやってる!
ダイエット目的だったはずだけどおいしいしこれでいいや
no title



6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:29:12.88 ID:1q8PjS9G
自家製プロテインアイスかな



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:21:03.77 ID:B769dAYG
筋トレのあとバニラアイス食いたくなるのなんなの?



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:23:04.92 ID:GF1nfbET
>>2
きっと身体がエネルギー源としての糖を欲している!
アイスでインシュリン出してたんぱくを摂取するといいらしいよ



3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:21:48.93 ID:1q8PjS9G
いいな



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:25:10.24 ID:GF1nfbET
>>3
この時期いいよね!
冷たいし甘いしおいしーし



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:29:17.96 ID:B769dAYG
バニラ味のプロテインでアイス自作すればいいのか!



8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:29:29.26 ID:9on8YAOQ
太ってるの?



9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:36:25.12 ID:GF1nfbET
>>6
この時間食べるとねー
運動して相殺しよっか?
>>7
アイスを自作って製氷皿にダバーじゃ無理だよね?
けっこー手間かかりそう
作って食レポして?
>>8
ふふふふふふ太ってなななんかないもんね
ととととりかえしがつかなくなる前のよよよ予防だもんね!!!

…がんばろ



10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:41:51.23 ID:Yg+QW9vD
やーいデーブ~



11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:43:59.04 ID:GF1nfbET
>>10
ででででデブじゃねーし
そうだよねもうちょっと有酸素運動ふやそ



12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:50:24.53 ID:b1WUe3Qb
>>11
身長体重教えなさい



13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 02:58:12.74 ID:GF1nfbET
>>12
恥ずかしいのでイヤです!
BMIは22だからぽよぽよしています!!

ぽよぽよしてるんだよねー
シャクだけど客観的に見つめなおせた気がする



14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 03:01:50.83 ID:9on8YAOQ
>>13
よくわからんけどガリガリの奴とかモデル体型の奴よりはマシだと思うけどな



15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/11(火) 03:05:30.73 ID:GF1nfbET
>>14
でももっとはっきりしたくびれ欲しい
下腹掴めるのもイヤだしー

優しいフォローありがとう






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