1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:04:41.862 ID:/a2udpmT0
52→57.5kg
最近全然体重増えないんだけど、どうやったら打破できますか…
no title

no title



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:05:50.738 ID:Weq1xOsra
身長体重メニュー



9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:07:07.429 ID:/a2udpmT0
171㌢です



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:05:19.449 ID:WSRVNFgRp
プロテインがぶ飲み



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:06:51.814 ID:0UI3n6UI0
ヒョロガリ隠キャか?



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:05:36.259 ID:6Z1zqAyDd
そうだね!プロテインだね!



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:07:06.047 ID:v6/0pn0n0
力入れてマッチョ風に見せんなwwwwwww



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:05:20.222 ID:EEURi7NZ0
乳首のバルクはなかなかいいじゃん



14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:11:40.854 ID:nogoBISF0
せっかく鍛えてるのに眉毛と髪型がキモオタでクソ



16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:14:44.965 ID:EEURi7NZ0
マジレスすると胸と特に肩に力を入れた方がいいと思うよ頑張って



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:17:35.657 ID:3ShYSVxJ0
2ヶ月でこんなになるの?すごない



21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:22:18.503 ID:EEURi7NZ0
>>19
多分嘘だよ半年ぐらいはやってるかと
そもそも2ヶ月で体重5キロ増やしたわりに脂肪がついて無さすぎる
筋肉だけで2ヶ月で5キロも増えるわけがない



23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:33:16.072 ID:LwK863mUp
>>21
が全て言いたい事全部言ってくれてるな
嘘だってすぐ分かる



22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:33:04.367 ID:X8yyl8390
間食で魚肉ソーセージおすすめ
170cm55kg8%が半年で64kg10%になったよ



24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/05/12(金) 00:51:09.491 ID:QOahzWaa0
いや全然ついてないから2ヶ月でしょ
たった5キロじゃ見た目そんなに変わらない
下半身の脂肪増えたんじゃね






引用元: 【画像】今日で筋トレ2ヶ月WWWって伝えるのwww [無断転載禁止]©2ch.net