1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:55:49.919 ID:z6E3pOYD0
no title

まだ足りんよう



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:56:26.798 ID:MXdrm19U0
何段腹だよ



25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:08:43.982 ID:XNjKCM5p0
とりあえず胸毛剃れよ



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:57:25.690 ID:z6E3pOYD0
no title

とりあえずロシア軍の軍用Tシャツをロシアから輸入してモチベを高めた



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:58:47.610 ID:4Vky/jnur
強そう



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:57:32.840 ID:nVjZo/mTd
内臓脂肪かな?



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:58:59.861 ID:pjHpzlVF0
筋トレならアメリカだろ



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 02:59:16.964 ID:NmVn2Xpbr
>>8
ロシア発祥のケトルベル知らないとかニワカ乙



13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:01:38.288 ID:q17zKV4F0
これは女受け最悪のダルマ体型



16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:03:26.423 ID:z6E3pOYD0
>>13
白人さんには需要あるだろ



15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:03:02.662 ID:rCgSDsNc0
ロシア真似するならちゃんとドーピング使えよ



17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:03:52.796 ID:iBlkJgHZd
no title




18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:05:21.135 ID:MXdrm19U0
>>17
こんなんいきなり目の前にでてきたらチビる



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:05:45.985 ID:q17zKV4F0
>>17
ステやってる?



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:06:31.535 ID:pjHpzlVF0
>>19
やってない
肩は疑われるけど



23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:07:59.128 ID:z6E3pOYD0
>>17
素晴らしいな
筋肉つけながらここまで絞るのは地獄の苦しみだったはず

俺には無理



22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:07:30.553 ID:yg3WCf/r0
>>17
エドワード加藤だろこれ



26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:08:45.650 ID:q17zKV4F0
エドワード加藤っていうのか
参考にしよ



21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:07:19.963 ID:zX81WIb1d
手首ってやっぱ太くならないのね



27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:10:21.388 ID:z6E3pOYD0
>>21
手の大きさで決まるから小さければいくら頑張っても俺みたいに細いまんまだぞ


筋トレやってると白人か黒人もしくはサモア人に生まれたかったと本当に思う

今までのトレーニングを違う器で行っていたらもっと結果出てたに違いないからな



29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:17:01.197 ID:sWuWy+zu0
>>27
俺手大きい大きい言われるけど手首は女や女や言われて気持ち悪がられるぞ?
兄ちゃんは太いんやけどなぁ



31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:22:28.517 ID:z6E3pOYD0
>>29
そりゃ鍛えなきゃ流石に衰えるからな
鍛えりゃポパイみたいになるよ



30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:20:23.123 ID:0EimfC2B0
とりあえず方法書け



32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/06/27(月) 03:24:17.504 ID:z6E3pOYD0
>>30
тренировка на улицеでユーチューブ





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