20141203213010


1: 無記無記名 2016/06/06(月) 09:44:55.22 ID:85J8z7vD
脂肪つきやすいやつは女性ホルモンが多いんだが



6: 無記無記名 2016/06/06(月) 18:28:53.19 ID:s1bmh+I9
食うのも才能だからじゃね?



11: 無記無記名 2016/06/07(火) 23:20:26.54 ID:zLtp/6v7
筋肥大は余剰エネルギー、タンパク質を使って行われるからだろ
肥満は余剰エネルギーがありまってるから



2: 無記無記名 2016/06/06(月) 10:00:40.89 ID:LkkjQ1wz
脂肪つきやすいやつは食い過ぎと代謝が悪いんだろ



9: 無記無記名 2016/06/07(火) 23:06:54.34 ID:xPS6iRvD
テストステロンも成長ホルモンも脂肪に対してはカタボリックだから普通は逆だけど
この板おデブちゃんが多いからなぁ



20: 無記無記名 2016/06/09(木) 09:38:26.09 ID:1RoD0cH/
>>9
いんや、そんなことないっしょ~
少なくとも運動している人達が集まっている板だし。



5: 無記無記名 2016/06/06(月) 17:49:05.31 ID:WaPfUreX
太りやすい→栄養の吸収がいい→蛋白質の吸収がいい→筋肉がつきやすい

太りにくい→栄養が吸収しにくい→筋肉がつきにくい

こんなイメージ



10: 無記無記名 2016/06/07(火) 23:19:11.25 ID:18yiyBT0
消化能力の問題だろ。

胃腸弱い奴は、そもそも食っても太らないか、量を食えないから
オーバーカロリーの状態になかなか持っていけない。
カロリーをオーバーさせられないから、脂肪も筋肉もつけにくい。

太るほど食える奴は、トレーニングの方さえちゃんとすれば、
カロリー摂取の方はなんなくこなせる。



14: 無記無記名 2016/06/08(水) 19:28:56.03 ID:UWDa9nsu
中胚葉型の人の特徴って、ネット調べるといろいろ出てくるけど、身近でそれに当てはまる人は腕や脚の血管が出てない人が多い印象
絞りまくれば出るんだろうが



12: 無記無記名 2016/06/08(水) 07:31:29.20 ID:+OCyeUuG
内胚葉は脂肪蓄積に回されるからな。脂肪も筋肉もつきにくい外胚葉よりマシな程度。アンガールズと松村どっちがマシかって程度
一番筋肉付きやすい中胚葉は摂取エネルギーが吸収されやすくかつ筋肉増強に回されやすい体質。アマレスのトップ選手なんかこれ
重量級パワー系トップ選手は内、中のハイブリッド、長身の中距離ランナーなんかは外、中のハイブリッド



13: 無記無記名 2016/06/08(水) 18:54:01.43 ID:Gqhg5rwt
ガリはうんこだしすぎ



15: 無記無記名 2016/06/08(水) 20:47:00.45 ID:0ULJoKxe
× 太りやすい奴は筋肉つきやすい

○ 食が細い奴は筋肉が付きにくい



16: 無記無記名 2016/06/08(水) 22:24:12.44 ID:ZEV38Ll9
筋肉のつきやすさにもいろんな要因があるだろ

例えばテストステロンが高い奴の場合、筋肉がつきやすい一方、脂肪がつきにくい
内臓(例えば消化能力)等からくる筋肉のつきやすさの場合、筋肉もつきやすいし、脂肪もつきやすい

消化能力高い→筋肉つきやすい 脂肪つきやすい
消化能力低い→筋肉つきにくい 脂肪つきにくい
テストステロン高い→筋肉つきやすい 脂肪つきにくい
テストステロン低い→筋肉つきにくい 脂肪つきやすい


消化能力高い&テストステロン高い→筋肉超つきやすい、脂肪普通
消化能力高い&テストステロン低い→筋肉普通、脂肪超つきやすい
消化能力低い&テストステロン高い→筋肉普通、脂肪超つきにくい
消化能力低い&テストステロン低い→筋肉超つきにくい、脂肪普通



17: 無記無記名 2016/06/08(水) 23:31:32.83 ID:mF/CGiN3
>>16
なるほどこれはわかりやすい
表にして4分割にして説明できるね



19: 無記無記名 2016/06/09(木) 09:35:24.35 ID:OCb6CUCp
脂肪つきやすいってことはデブだろ?
ってことはデブは低テスの負け犬ってことか(笑)







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