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1: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:43:18.06 ID:u7AC9zHL0.n
角田信朗 ボディビル選手権初出場で金メダルの快挙
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150926-00000178-nksports-spo



103: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:47:51.36 ID:H34Filoa0.n
何もしてない奴よりかはいいだろ



44: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:58:08.35 ID:dZvCJ3IXM.n
スポーツで使えない筋肉は使えない



106: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:50:24.12 ID:kzKWxXPA0.n
いつも思うけど「使える」とは何に対して使えるという意味なのか



317: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 16:11:56.42 ID:8mS80FhS0.n
スポーツはスポーツ
ボディビルは建築



159: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:39:57.52 ID:UGrKWF/C0.n
要は「何に」使えるのかって話だろ

少なくとも街でカツアゲされたりはしなくなると思うけど



4: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:43:55.46 ID:xhlIJm6b0.n
ボディビルの筋肉は
見せるための筋肉で使うための筋肉じゃないからな



7: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:44:36.75 ID:ouwJ55DD0.n
>>4
私利私欲のために使ってるやん



57: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:01:17.04 ID:jBdKDzvq0.n
風○のねーちゃんに「それ、スポーツで鍛えた筋肉だね。私も陸上やってたからわかるよ」って言われたことあるわ
実際はダンベルをグルグルして鍛えただけで運動神経はゼロ



15: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:48:27.48 ID:6t43eWdK0.n
バカの大好きな言葉「スポーツで自然についた筋肉」


アホすぎてほんと笑う



48: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:58:40.02 ID:v24D49d40.n
特定のスポーツ特化より重いもの持ち上げられる筋肉のほうがよほど日常で実用的だと思うけど



22: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:50:54.81 ID:DX7ePUJ1a.n
200キロのもの持ち上げられる筋肉



105: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:50:00.98 ID:bp5J+OSI0.n
ボディビルは運動下手な方が向いてるんだよ

運動がうまい人は自然に体が動いて、他の部位に付加を分散させてしまうから



87: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:34:21.91 ID:gJaaNg2H0.n
ボディビルの筋肉は速筋だから瞬間的に大きな力は出せるけど
持続力がなくてすぐ疲れちゃうから肉体労働に向いてなくて使えない筋肉っていわれてるんですよ



21: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:50:52.09 ID:BzvERheD0.n
持久力なさそうだからある意味では”使えない”という表現は正しいのかもしれん
腕力や脚力は必要以上にあるだろうけど犠牲になっているものもあるだろう
悟空も似たようなこと言ってた



63: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:02:59.40 ID:ljMIu4LC0.n
>>21
鳥山の考えたつまらん漫画の設定はどうでもいい



24: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:51:12.01 ID:9gUMi9yI0.n
スポーツ選手も筋トレしてるという真実



41: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:56:08.17 ID:A4KF2lxT0.n
筋トレ大好きといえば巨人の澤村か



177: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:56:44.01 ID:DPXUMYiQ0.n
他のスポーツでもウェイトやってるとか言い訳してるけど、他のスポーツはウェイト「も」やってるだけだからな
ウェイトだけやってても瞬発力のない使えない筋肉にしかならない
ウェイトで筋肉を付けつつ素早くパンチを繰り出す練習とか、ウェイトで筋肉を付けつつ素早いダッシュする練習とか、
そういう組み合わせで使える筋肉に仕上げていく

ボディビルは見た目さえ良けりゃいいって競技だから、ウェイトで筋肉をつけて筋肥大したらそれでOK
素早くパンチ撃ったり俊敏に動いたりっていう練習をしないから、見た目だけの使えない筋肉って言われてるのを分かれよ
ゆっくり力入れてポーズ取るだけだもんな

使える体鍛えてるアスリートは、例えば猫ちゃんが路上に飛び出して轢かれそうになってる時に、
咄嗟に素早くダッシュして猫ちゃんを救出することができる
ボディビルダーは、猫ちゃんが轢かれそうになっててもその場でポーズを取って運転手の気を逸らすことくらいしかできないんだよ



72: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:24:10.01 ID:DzCxgbtOM.n
スポーツで作られる筋肉ははいわばスポンジ
筋トレで付く筋肉はそれに染み込ませる水
2つが合わさって強い筋肉となる



316: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 16:00:08.87 ID:aPJDE2d70.n
世界最高峰のボディビルダーの戦い
お前らこれ見ても使えない筋肉だって言えんの?
http://youtu.be/69GTaIfNO3Q?t=2m30s



329: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 18:33:16.46 ID:2ctlfUkYM.n
>>316 
動きに全くしなやかさがねぇえ 
相当関節の稼働域狭そう 
後背筋付きすぎて脇も閉まらないのな



323: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 17:41:21.80 ID:SSWIk3K30.n
>>316
ひでがコンクリートに背中打ちつけないようにそっと寝かせてるあたりがホモのプレイっぽい




248: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 05:00:00.25 ID:tyyqNhJ/0.n
アウターマッスルはそもそもコンタクトスポーツでしか使えない



300: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 10:30:27.69 ID:C03l15id0.n
格闘技やったら弱いみたいなこと言う奴いるけど
そりゃ格闘技やってない奴はみんな弱いだろw
俺錦織ボコボコにできる自信あるわ



40: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:56:02.95 ID:PLmrfhUoa.n
ガチで見せ筋だよ
すごい筋肉ですねーいいパンチ打つんだろうなwっておだててリングに上げると一分でグロッキーだからなwww



62: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:02:59.34 ID:4oMc5UEmd.n
ビルダーはマメで温厚な人が多いからなめられてるだけ
(スケジュール組んでこなすには生活リズムを崩さないこと、必然的にトラブルを避けようとする)



83: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:27:40.96 ID:YT+N3L0h0.n
>>62
そう本当に温厚よね
逆に考えると徹底したナルシズム、自分大好きが度を越して
周りの全員を下に見てるから優しくなれてるのかも知れない



71: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:04:45.67 ID:6HzoJZq4d.n
日本人はムキムキに対して嫉妬深すぎ



82: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:27:35.27 ID:H34Filoa0.n
>>71
自分にとって困難な事はとにかく叩きまくるからな



97: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:44:24.36 ID:lGZ01lRb0.n
身体能力高そうなボクサーでも五輪競技でもあるパワーリフティングではボディビルダーに瞬殺だろ



84: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:28:33.30 ID:YIu2VgXi0.n
ボディビルは格闘技ではないからな、動体視力も反射神経もゼロだろ。相手を捕まえれば
パワーで何とかできるのかな。急所も知らないから首絞めるぐらいだろ。



143: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:20:37.57 ID:80OcWKpf0.n
目的が違うからな。
ボディビルダーが格闘技やってもダメだろうけど、
格闘技の奴らがボディビル大会出てもカス扱いされるだけwww



39: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:55:58.42 ID:jDQUZQmm0.n
重い物を持つのにだけ特化してるからなー
ウエイトは必要だけどな。しないと体格よくならん



120: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:06:45.71 ID:cYP7hbQ10.n
筋肉を増やす才能≠重い物を持ち上げる才能
筋肉を増やす才能の発現に特化した競技がボディビル



130: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:14:01.40 ID:y3fZeBMS0.n
使える筋肉云々言う奴って大抵ガリガリのネット弁慶だから聞くに値しない
ウェイトトレーニングはカラダ作りの基本で、カラダ作りはスポーツ全般の基本
プロのスポーツ選手はウェイトトレーニングしてる



108: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:55:13.61 ID:jqdwNbtZ0.n
フリーウエイトでつくった筋肉は日常でも役立つよ
逆にマシンは軌道が固定だから実用的じゃない
普段マシンでしか鍛えてない人に20kgの缶ケース持ち上げてって言うとフラフラする
使える使えないってのはそういうことじゃないの



115: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:04:11.17 ID:ypdK7OC0r.n
>>108
その通り

筋トレってよく「効かせる部位を意識して」「ゆっくり動かす」ようにやれって言われるけど

それこそ『使えない動き』なんだよ

実際に体を動かすときって「複数の筋肉を連動させて」「素早く動かす」ことでパフォーマンス発揮するわけだから

だから筋トレするときも
例えばベンチプレスならケツや背中側の筋肉も連動させるべきだし
『なるべく多くの筋肉をフル動員して』『瞬発的に動かす』ことを意識してやらないと使えない体になる


ケンモウの天才



154: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:32:10.78 ID:2vgx1ydi0.n
ウエイト厨はただ他のアスリートよりウエイトに時間割いてるだけのくせに
自分らの筋肉がなんにでも役立つと思ってるから困る
まあ迫害されてんのはウエイト厨のほうだがなw



156: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:35:20.13 ID:BMsuJbWI0.n
>>154
スポーツ選手がそのスポーツだけやって筋肉つけてると思ってるの?
普通にマシーンや重り使ってトレーニングしてるんだけど



46: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 22:58:24.41 ID:jDQUZQmm0.n
ウエイトは効率いいんだよね
スクワット1000回よりも限界まで10回を繰り返すだけでいいから



155: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:33:46.95 ID:aYcoZPRc0.n
NBAの選手の筋肉知らない馬鹿が多いな
何処から見てもダンベルで付けた筋肉だろ



102: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:46:11.45 ID:57ybrxSOd.n
使える筋肉≒神経の問題でしょ



219: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 02:24:49.46 ID:OJe36opM0.n
正確には直ちには使えない、だな
その競技の神経系が作られればちゃんとつかえるよ



144: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:20:49.21 ID:IBDrAyrS0.n
つまり使えない筋肉じゃなくて筋肉が使えてないってことだろ?
頭悪すぎだろ



146: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 00:22:56.37 ID:cYP7hbQ10.n
>>144
筋肉量に差がなくても機能性には差がある
神経系発達程度も含め使えない(機能性の低い)筋肉てのはある
自転車やってるがおれのスプリントパワーウエイトレシオは雑魚い
マジ使えない



244: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 04:52:08.02 ID:2r3CrXHLM.n
競泳は競泳で泳ぐという行為に最適化した結果
丘に上がると鈍くてまるで動けない体型になってるんだけな
これはどんな競技でも同じことだけどさ



246: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 04:56:27.09 ID:Lr4LZrDj0.n
これは正解

実践で使える筋肉は付いてない場合が多いんだよ
文字通り使えない筋肉

運動ってちょっと角度違えば違う筋肉だからね



319: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 17:28:01.63 ID:/BMmV3J80.n
結局インナーマッスルなんだよね
見せかけの筋肉は全くだめ
野球選手みたらわかるよ



322: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 17:35:24.03 ID:d7UkbbRL0.n
>>319
筋肉に見せかけも糞もないんだよ池沼君
高重量上げるのにインナーマッスルが鍛えられないと思うのか?
意味が解らん、馬鹿の妄言はとどまる事をしらんな



94: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/26(土) 23:39:49.12 ID:K3/d3j+T0.n
そもそもろくにスポーツもしたことない奴が使えない筋肉とか言ってるのが笑えるよな



272: 番組の途中ですが\(^o^)/ 投稿日:2015/09/27(日) 06:54:09.57 ID:d7UkbbRL0.n
っつーか、「使える筋肉」なんて言ってる奴は頭を使えてないのが笑えるところだわ
使える筋肉の具体例すら上がってないのがその証左
馬鹿の上に身体も貧弱とかゴミだわ



引用元: ボディビルダーの筋肉は使えない筋肉! ←は? [118942617]