筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

いくら筋トレをしてもナイフを持った中学生に勝てないという事実wwwwwwwwwwwwwwwwwww

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https://www.youtube.com/watch?v=EwSjOQF1lp8

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/21(水) 22:20:19.024 ID:8VsFzs3S0
どうすればいいの?

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/21(水) 22:32:39.909 ID:P3wakrr30
拳銃までなら勝てる

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/21(水) 22:22:01.962 ID:ewk5My78a
システマ習えば余裕で勝てる

【画像】ホストわいの筋肉評価してwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/20(火) 17:13:21.279 ID:W/hvcprD0HAPPY
どすか
no title

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/20(火) 17:15:16.962 ID:1Bcan3E1KHAPPY
新宿二丁目行きかな…

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/20(火) 17:13:44.643 ID:LgAZRt3edHAPPY
18歳で高校上がりのマッチョかな

筋トレって3か月で効果出るとか言うけどあれ嘘だなwwwwwwwwwwwwwwww

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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 23:03:33.361 ID:UnRKqSNh0
センスがないやつは全然つかねーよ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 23:05:26.920 ID:4zNaij880
ほんま人によるよな
つく奴すぐつくしつかない奴全然ダメ
アメリカとかだとボディビルとかパワーリフティングは遺伝子の要素めちゃでかい才能ありきの競技だって言われてるね

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/16(金) 23:06:10.974 ID:UnRKqSNh0
ネットの情報はあてにならん

年単位かかりますとか書くと誰もやらねーし
3か月とか一か月でバキバキとか誇大に表現してるだけ

【画像】ワイの筋肉評価するとしたらどんなもんや?wwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/11/18(日) 10:16:46.44 ID:3OznkUG8p
あくまで筋肉だけ見た評価頼むわ
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2: 風吹けば名無し 2018/11/18(日) 10:18:01.26 ID:WZmDgCzx0
強そう

6: 風吹けば名無し 2018/11/18(日) 10:20:52.28 ID:Tp/rcb0p0
ドラゴンボールの孫悟飯

筋トレトレーナーをやっている者だが、野球とボクシングの過剰なまでのランニングは無意味wwwwwwwwwwwwwwww

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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/20(火) 00:14:58.664 ID:owVcPS6g0HAPPY
ホリエモン「あの競技で走りまくる奴はバカ、パワーを鍛えてダイナミックな動きできるようになればいい」


さすがホリエモン

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/20(火) 00:18:42.528 ID:2pBz7oF6aHAPPY
ボクシングに関しては減量のために有酸素運動が必要だろ

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/20(火) 00:20:59.500 ID:owVcPS6g0HAPPY
>>3
減量のための有酸素運動は半分正解といえるけど
有酸素運動をしないとリミットにならないと思うのは間違い

ジムに通いたいんだがジム選びで注意することある?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/15(木) 20:32:19.145 ID:9lvqH1mh0
教えてくれ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/15(木) 20:32:38.892 ID:6E5xzpBy0
ホモがいない事

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/11/15(木) 20:33:11.135 ID:ELpE+r/uM
近くて通いやすいところ
人と会うのが苦痛なら24時間ジムをオススメする

【画像】陰キャが筋トレしても結局陰キャ説、証明されるwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 20:59:48.04 ID:tPVm1Hue0
ソースはワイ
no title

no title

4: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 21:02:31.22 ID:PJujMaRup
攻撃的なインキャになるぞ

6: 風吹けば名無し 2018/11/16(金) 21:03:59.92 ID:tPVm1Hue0
>>4 
なんやそれ 
最悪やろ

【筋トレ】韓国人って美男美女多いし皆スタイルもいいよなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しさん@おーぷん 2018/11/18(日)10:56:38 ID:oFo
羨ましい
no title

4: 名無しさん@おーぷん 2018/11/18(日)11:01:24 ID:nZ6
たしかに

8: 名無しさん@おーぷん 2018/11/18(日)11:03:06 ID:NP0
平均身長からして違うし
男は徴兵でガタイはよくなるし

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