筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

【動画】ニコ生で柔道2段がマッチョDQNに瞬殺されたのって

boko

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/04(木) 23:50:30.42 ID:ccmJDea00.net
結局リアル喧嘩する度胸なかったからだよな

メガネは煽ったものの本当に来ると思わず戸惑ってて
取り敢えず相手をエスカレートさせないように自分からは殴らず
なるべく殴られないように防御してるだけだ
でもそれが最適解。

下手に反撃するとこちらも暴行罪適用されるしキチガイマジギレさせたら重症負うリスクも跳ね上がるからな。

いくら格闘技や柔道やっても一般ピーポーはネジ飛んだ犯罪者には喧嘩で勝てんのだよ

動画↓




5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/04(木) 23:52:15.88 ID:ncJAbYSW0.net
柔道2段って普通に弱いよ



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/04(木) 23:51:47.72 ID:2SlChGtd0.net
これの経緯が知りたい



俺が18歳から5年間成長ホルモン剤を打ち続けた結果wwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/23(土) 15:42:52.56 ID:ID/NT4v90.net
18歳 162.1cm
19歳 166.0cm
20歳 171.9cm
21歳 173.4cm
22歳 176.0cm
かけたお金は5年間で120万円ほど
180までは伸ばすつもり



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/23(土) 15:43:42.79 ID:u32fYmJe0.net



14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/23(土) 15:46:48.10 ID:3Lk5Ke8c0.net
もう平均くらいだからいいんじゃねーの



【画像】 シントール(筋肉増強剤)を使って筋トレした結果 かっこ良すぎるwwwwwwwww

1: 番組の途中ですが 2014/09/05(金) 16:03:25.14 ID:bBHTOR4t0.net BE:692141681-2BP(1111)
no title

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リストカールを極める!!

1: 無記無記名 ID:M5VdgfNV
お前ら、バーベルカールもいいがリストカールもやっているか?
前腕はパワーの象徴だ。腕相撲でも力仕事でもこの部分が発達してないと
話にならない。手を使うスポーツでもそうだ。
で、みんなのリストカールの重量を教えてくれ。(できればバーベル)
また参考までにバーベルカールの重量も教えてくれ。
ちなみに俺はバーベルリストカール40kgで12回以上はできる。



5: 無記無記名 ID:swX+NT28
ダンベルリストなら昔22~25キロくらいやってたっけ。
その時の握力が72キロ。
今はやってないけど握力はまだ70キロはあると思う。
なぜかって?スチール缶を握りつぶせるから。



3:   ID:wrlaeDBY
俺はダンベル14kgで10回だな。
でも7kgくらいにして30回くらいやったほうがパンパンになる。



筋トレとジョギングを頑張った俺の体を評価してくれ

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 02:31:18.78 ID:9s/uRYP90.net
no title

そこそこいいからだになってきたと思ってる 



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 02:34:47.48 ID:raUZv6ow0.net
かっこいいと思いマス



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/19(火) 02:36:19.88 ID:0Y6ag/kM0.net
横に掛かってるタオルが異常に汚いw



【画像】筋トレやめて1年経った結果wwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/05(金) 00:53:18.97 ID:YdUDbYT50.net
びふぉー
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あふたー
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17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/05(金) 00:57:45.68 ID:hgntNakf0.net
1年間無駄な時間を過ごしたな



15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/05(金) 00:56:55.02 ID:YdUDbYT50.net
あの頃に戻りたいわ



上半身の筋トレは懸垂、ディップスだけという風潮

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/05/29(木) 00:58:35.20 ID:mYwMLZEm.net
こマ?



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/05/29(木) 00:59:22.52 ID:XQJSp2XQ.net
マジなわけねーだろハゲ



3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/05/29(木) 01:00:12.27 ID:4poaFmPm.net
上半身はベンチプレスが最強



【画像】アイドル「筋肉ムキムキの男に股間を触られたなう」 痴漢被害をTwitterで実況wwwwwww

1: 番組の途中ですが 2014/09/04(木) 13:36:09.62 ID:iUlrMJZT0.net BE:275723402-2BP(1000)
アイドルが痴漢被害をTwitter実況
日刊スポーツ 9月4日(木)12時59分配信

7人組アイドルグループゆるめるモ!のメンバーようなぴが4日、
電車内で痴漢被害に遭ったとして、その様子をTwitterで実況した。

「え、目の前の人の手が私の股間にあたってて、え?」と動揺をツイートしたようなぴ。
当初は「わざと?普通は手どかすよね?」「これは事故なの故意なの」と、
自身が痴漢被害に遭っているのか判然としなかったようだが、
「いや!やはり故意だな!わたしは後ろむいてにげたけど、
隣の女の人にもやっている!!!隣の女の人もよけたぞ!!!」と確信して実況した。

「一体どうすれば、、」と対処に迷うも、「筋肉むきむきだから変になんかしたら殺されそうだからそっとしとくことにした」と、通報はせず。
「いまどき訴えるにしても証拠ないとダメとか言われるのもめんどくさいし そんなことに時間割いてる暇ない」とあきらめ、
自身は電車を乗り換えて難を逃れたことを報告した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140904-00000020-nksports-ent



6: 番組の途中 2014/09/04(木) 13:39:07.25 ID:MQ93EXVR0.net
はいブス
no title



12: 番組の途中 2014/09/04(木) 13:41:45.50 ID:hrCFQXX10.net
>>6
若作りしたエイの腹みたいな顔してんな



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