筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

ヤクザ「声でそいつが強いかわかります。恵体とか筋肉とか関係ない」

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/05(日) 00:45:46.70 ID:6vUmQsi80
「(中略)タッパとか筋肉とかそこまで重要じゃないですね。よく素人の方はそこ勘違いされて
いかつくして威嚇しようとするけど、ちょっと場数踏んでる人間や人見るセンスある人間には通用しません。
(中略)
チンピラじゃないその筋の人間や一部の刑事や刑務看で本当に腹据わってる連中は声が違います。
低い腹からでる声です。声ばっかは人間どうにもなんないんです。気の弱い人間は地声が高いですし
弱い奴はいくらドスきかせようとしても途中から上ずっちゃう。
『あ、こいつハッタリだな』って鍛えた身体や高いタッパでもすぐバレます」
http://lite-yakuza.com/2015/07/post-1309.html



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/05(日) 00:47:35.00 ID:3FAP+z0BM
声は骨格って聞いたことある



6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/05(日) 00:47:24.85 ID:4EESKnxY0
そらな、低い声はオスの象徴やもん



筋トレマジ楽だぞ

maxresdefault

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 15:10:51.13 ID:tAA3DkLE0
適当なウエイトマシンバコバコ動かしてストレッチ済ませてプロテイン飲む。これだけで1~2時間で終わる。これを週2やるだけでそこそこマッチョになれるぞ
暇見つけたらやれ



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 15:11:32.08 ID:iP4KVL480
勉強になるわ



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/04(土) 15:12:25.38 ID:LvO95k9r0
長すぎやろ



筋トレ好きだけど、鰐◆WANIとかいうコテの動画が面白過ぎてファンなったったWWWWWWWW

piko

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/04(土) 07:36:17.861 ID:dh1uaKlS0



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/04(土) 07:41:27.645 ID:pKFdAI3c0
自作自演うざいからNGリストに登録しとくわ



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/04(土) 07:43:26.182 ID:dh1uaKlS0
>>6
ちゃうちゃう
俺にはこんな腕力もイケボもイケメン顔も面白さもネタセンスもないわ



【画像】女子テニス世界トッププレイヤーの豊満&腹筋ボディがエロすぎてちんちんおっきしちゃうんだがwwwwwwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/02(木) 19:43:25.252 ID:HxL5G78R0
足も綺麗
no title

no title



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/02(木) 19:44:29.615 ID:MttxaNna0
戦闘マシーン感



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/02(木) 19:43:45.585 ID:YNhkWeOYa
セリーナいいよね



ボディビルダ「どうだ俺様の筋肉」 俺「それ何かに役に立つん?」

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/03(金) 15:27:49.245 ID:9DrMJc0Ta0303
論破したった
no title



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/03(金) 15:28:25.123 ID:K4yviKB/00303
ヒョロガリを威嚇できる



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/03/03(金) 15:28:12.684 ID:U8xRBmsN00303
ぶん殴られて終わりだぞ



【画像】イチロー(43)の筋肉すごかったwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/01(水) 00:01:59.42 ID:BLVCMf/Y0
no title



6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/01(水) 00:03:03.09 ID:eb1vKVbe0
ヒョロガリやん



13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/01(水) 00:06:05.54 ID:+Ylt/uE00
足速そう



馬鹿「炭水化物は太る!夜は糖質カット!」俺「ケトジェニックに至らない中途半端な糖質カットは糖新生で筋肉が分解され最悪の結果に」

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1: 番組の途中ですが\(^o^)/です 2017/02/28(火) 22:35:35.88 ID:Nlqw1Cfq0●?2BP(2000)



2: 番組の途中ですが\(^o^)/です 2017/02/28(火) 22:36:24.80 ID:HKHqCbGx0.net
なんで筋肉が分解されんだよ



9: 番組の途中ですが\(^o^)/です 2017/02/28(火) 22:38:58.16 ID:Nlqw1Cfq0.net
>>2
糖質が無くなると脂肪酸が主なエネルギー源となるが
脂肪酸は脳関門を通ることができないから脳は糖質しかエネルギーにすることができない

生きるためには筋肉を分解して糖質に変えるしかない
これを糖新生と言う

トップボディービルダーは糖新生を起こさないために夜中にわざわざ起きて炭水化物入れてる



【画像】ワイ、草野球でホームラン打ちたくて1年半筋トレした結果

1: 名無しさん@おーぷん 2017/02/28(火)18:42:08 ID:uJf
no title



そこそこええバディになってきたんやないか

ちなホームラン打つのはほぼ諦めた模様



2: 名無しさん@おーぷん 2017/02/28(火)18:47:02 ID:uJf
誰も見てくれないとか泣くで



3: 名無しさん@おーぷん 2017/02/28(火)18:48:00 ID:HJa
ナイスバデイ夫やんけ!やるやん



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