筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

細マッチョって1年でいける?

1: 名無しさん 投稿日:2014/10/12(日) 23:24:36.83 ID:iTXaz5E70
山ピーくらいになりたい



2: 名無しさん 投稿日:2014/10/12(日) 23:25:36.47 ID:f9qdd36O0
それただのガリやで



18: 名無しさん 投稿日:2014/10/12(日) 23:45:21.10 ID:I2X4G7mF0
no title

ただのヒョロガリだと思ったら意外とマッチョだった



筋トレ本気出すときお前らどうやってる?

1: 名無しさん 投稿日:2014/10/17(金) 20:04:02.48 ID:ZjrhfvhX0
今まで殺意とか憎しみとかでラスト2,3回を耐え抜いてきたけど、
最近殺意も憎しみもなくなってきて、追い込むときに考える事がない
なんかないかな?



3: 名無しさん 投稿日:2014/10/17(金) 20:05:38.73 ID:pTYr+Ayr0
>>1
腑抜けたか・・・
永遠のライバルと思ってきたが、もう貴様には興味がなくなったぞ。



4: 名無しさん 投稿日:2014/10/17(金) 20:05:42.71 ID:ZjrhfvhX0
ちなみにあと2.3回耐え抜けばかわいいことS○Xできるとかも
もう試してて、あんま効果ない



七分間筋トレってのが世界的に流行ってるっぽいけどどうなんだろうね

1: 名無しさん 投稿日:2014/10/17(金) 19:16:18.27 ID:8mGai4CV0
不健康だからやってみようかと思うけど
http://www.youtube.com/watch?v=TFCvitE2bGs



2: 名無しさん 投稿日:2014/10/17(金) 19:17:04.25 ID:lCGHBw920
世界的ですもんね



5: 名無しさん 投稿日:2014/10/17(金) 19:18:27.91 ID:8mGai4CV0
>>2
俺もこの世界的なビッグウェーブに乗ろうと思う



日本人「ステーキ焼くぞ」

080810_lemon

1: 名無しさん 投稿日:2014/08/09(土) 15:18:33.95 ID:tdPBuO0Q0
外野日本人「さっと焼いて肉汁閉じ込めろよ!ああそんなやり方じゃ肉汁がぁー!旨味がぁーー!!もったいねー!!わかってねえなぁーー!!」


アメリカ人「ステーキつくります。肉をじっくり焼いていきます。
鍋に出た肉汁は邪魔だから全部捨てます バシャー」



なぜなのか



12: 名無しさん 投稿日:2014/08/09(土) 15:21:12.90 ID:ZoFU2t3O0
日本だって焼いてる途中で出た余分な脂は捨てる



11: 名無しさん 投稿日:2014/08/09(土) 15:20:54.45 ID:Eu35/awk0
肉が山のようにあるからだろ



【画像】Dymatize プロテインの評判ってどう?wwwwww

126: 名無し 投稿日:2014/08/06(水) 03:58:42.45 ID:U/NJhHAP
オプチチャンプの影に隠れてるけどダイマは美味いよ
親会社の品質管理力が凄いしね



125: 名無し 投稿日:2014/08/06(水) 02:55:02.77 ID:cC7d26v0
no title


これ美味い。

チョコ 9点

イチゴ 8点



54: 名無し 投稿日:2014/07/27(日) 00:54:18.01 ID:PKTRaH6R
ダイマのエリートホエイのリッチチョコレートって美味いな。
濃くていい。これは飽きないわ



【画像】マッチョが豆腐抹茶タルト作るよぉwwwwwwwwww

1: 名無しさん 2014/09/23(火)17:33:00 ID:FM2FdZWKw
つくるよ!(`・ω・´)



5: 名無しさん 2014/09/23(火)17:36:00 ID:FM2FdZWKw
no title

材料はこちら

今回はタルト生地を以前作ったカステラの端っこを
冷凍したものを再利用するよ



6: 名無しさん 2014/09/23(火)17:36:48 ID:8FJStJJj2
豆腐抹茶
味が想像つくようなつかないよなう



【中級者向け】プロテインのお勧めってなに?

842: 名無しさん 2014/10/14(火) 22:17:21.35 ID:j9GUCwI/
プロテインすすめて下さい

優先順位

①値段安さと量の多さ>②成分・質>>>③味

予算は1万円~送料込で1万2千円までです

クレジットカードや指定銀行カードでの振り込みができないものは×
URLとか貼ってもらえるとありがたいです
できれば代引きか各金融機関からの振込みができるものでお願いしますm(_ _)m



845: 名無しさん 2014/10/14(火) 22:23:15.25 ID:Lqr6HMAq
オプチ



846: 名無しさん 2014/10/14(火) 22:25:21.54 ID:F67BOuU/
>>842
コスパ重視ならピューリタンズ
味、性能、重視ならオプチ
国産は総じて糞



顔は美人で体型はデブでは無いけどガタイの良い女

1: 名無しさん 投稿日:2014/10/14(火) 17:11:13.96 ID:kIQzp9EA0
たまにはそんな女も良いよ



18: 名無しさん 投稿日:2014/10/14(火) 17:18:42.73 ID:kIQzp9EA0
例えばこいつとか
no title



20: 名無しさん 投稿日:2014/10/14(火) 17:19:21.01 ID:0PYUyVTmi
>>18
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