筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

障がい者どもが作ったパンwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/01(金) 04:16:38.12 ID:MAxLmCL40.net
no title

うまそー



24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/01(金) 04:26:47.46 ID:rrwUgQb70.net
海ぱんワロタwww



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/01(金) 04:18:01.84 ID:ttiKDHNe0.net
例えただでも欲しくないwwwwwwww



暑夏に踊り狂う汗を見ながらプロテインを飲むと筋肉細胞の歓喜の声が聞こえてくるよな

cea47c5e

37: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/08/01(金) 00:38:29.97 ID:W2F5xH1q0.net
プロテインは何がおすすめ?
前はチャンピオンピュアホエイ飲んでたけどリニューアルしたやつはええの?



47: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/08/01(金) 00:52:34.34 ID:HixC9P9j0.net
>>37
漏れはチャンピオン飲んだことないけどリニューアルしたのってタンパク質少ないんじゃなかったっけ?何故チャンピオンをみんな進めるのかよくわからんのだが
王道はオプチ味ならBSNシンサ6アイソレートならダイマタイズiso100って感じだけどな漏れは
ゲリノミクスのせいで今は輸入が全部高額になって旨味がないから安いのを求めるならピューリタンズのメルマガ登録してセールでアイソ買うのが一番コスパいい
漏れはMFのコンバットパウダーもいいと思ったけどなほんとゲリノミクスのせいで台無しだよ



49: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/08/01(金) 01:01:08.03 ID:sXEMi6CI0.net
>>47
味が日本人好みだったのと昔はオプチがクソメーカー扱いで、デザイナーやEASやチャンプ辺りがデフォだったんだけど
デザイナーやEASの安定供給が難しくなって、消去法でチャンプが残ってそれがずっと伝統的に続いてただけ



ヤフオクで開封済みプロテイン買った結果www

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/08(日) 02:50:21.64 ID:sGkodNbQ.net
なんか調子悪いンゴ…
プロテインは長年愛飲してきたがこんなの初めてや



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/08(日) 02:53:01.96 ID:7J34aLCw.net
よくそんなん買えるな
何が入ってるかわからないし小麦粉で水増ししてる可能性だってあるし



12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/08(日) 02:56:34.98 ID:sGkodNbQ.net
>>7
ほんま公開してるわ
定価の3割引やから安いなと思ったんやがアホやった
送料は諦めてまたヤフオクに出品するンゴ…



【画像あり】カレー作って暑い夏を乗り切ろうぜ!!

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/26(土) 20:25:15.20 ID:xeln/qdE0.net
no title

 ∧,,∧
(;`・ω・)  。・゚・⌒) 材料はこちら!!
/   o━ヽニニフ))
しー-J



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/26(土) 20:25:48.67 ID:JBZu01JF0.net
微妙



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/26(土) 20:26:14.20 ID:FIeibKLk0.net
ジャガイモが見当たらないね(´・ω・`)



ポパイでわかるように男は前腕の太さに戦闘力の高さを感じるから前腕だけ鍛えろ(面倒くさがり必見)

1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/07/19(土) 03:06:39.26 0.net
実際は三角筋や上腕三頭筋や広背筋なども重要だし関係あると言ってしまえば全身の筋力の高さも大事
だが相手に極力舐められないようにするだけなら前腕を太くすれば十分
それに女が前腕の筋肉にグラッとくるのは男らしさを感じるから
鍛え方は簡単
「極太(超重要)」のダンベルシャフトを買って初めは20kgくらいのプレートをつけて握って維持するだけ
持てなくなるくらいまで繰り返す
イスに座った状態でできる
このトレーニングは全然息があがらないし関節も痛めない
だから毎日の継続が楽
半年も経てば周りの奴が驚くくらい太くなってる
俺は45kgでやっていて今は前腕周り37cm



7: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/07/19(土) 03:10:55.69 i.net
腕だけ鍛えたらこうなります
no title



11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/07/19(土) 03:12:11.91 0.net
足www


関連記事
【画像あり】上半身しか鍛えなく足がクソガリなやつの名称wwww
http://kintoresokuhou.doorblog.jp/archives/1005951374.html

なんで日本人は牛肉を食べないの?1人当たり200gステーキ34枚 アメリカ人は4倍

1: Ψ 投稿日:2014/07/31(木) 09:04:12.29 ID:lmdTiRMVi
画像
no title


6.9キロ 牛肉の1人当たり年間消費量

日本人は一体どれくらい牛肉を食べているのか。
農林水産省によると、日本の1人当たり牛肉消費量は
平成24年が年間6.9キロで、
200グラムのステーキに換算すると34.5枚分に上る。
米国では、もっと食べられていて日本の4倍。
オーストラリアやカナダは3倍、
欧州連合(EU)も1.5倍に達する。

日本国内に出回っている牛肉のうち一番多いのは国産で、
24年度が36万トンと全体の約4割を占める。

残りの約6割は輸入牛肉で、
うち約6割が豪州産の30万8000トン、
約3割が米国産の13万2000トンと
なっている。

http://sankei.jp.msn.com/smp/economy/news/140412/fnc14041210000009-s.htm



5: Ψ 投稿日:2014/07/31(木) 09:07:36.54 ID:rr3Yw6X00
>>1
かえない
ステーキ肉やすくしろ
ブラジル鶏肉並みにしろ
100グラム辺り50円にしろ
日本はおかしい
やすくしろ
儲けるな
やすくしろ
働いてないおれにいいものくわせろ
できないなら東京と関西に同時にに震度7こい



34: Ψ 投稿日:2014/07/31(木) 09:33:09.22 ID:EOx9KZuW0
関税撤廃したら食ってやる



【佐世保殺人】 加害者JK 「男性ホルモンの値が高く、攻撃的で残虐である」

1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/07/31(木) 20:57:16.93 ID:QcpJRyku0.net BE:883417553-2BP(1000)
sssp://img.2ch.sc/ico/nida.gif
http://www.tokyo-sports.co.jp/nonsec/social/295437/

 長崎県佐世保市の高校1年生、松尾愛和(あいわ)さん(15)を殺害したとして逮捕された同級生の女子生徒(16)は東大進学を目指すと口にしたことがあり、
秋からオーストラリアに留学予定だった。エリート一家に育った青少年の猟奇的な殺人事件は、過去にも起きている。

元警視庁刑事で警察ジャーナリストの北芝健氏はこう指摘する。
http://www.westatic.com/img/dict/tltdb/images/2000056530.jpg

「この事件を聞いて、神戸連続児童殺傷事件(1997年)の酒鬼薔薇聖斗と結び付いた。
犯人の酒鬼薔薇少年の家も、実父が有名重工業メーカーのエリート社員だった。
東京・渋谷区の歯科医の家で起きた、兄が妹を殺害し、バラバラにした事件(2007年発覚)など、エリート家庭の子供の犯罪はバラバラ殺人など残虐を極めることが多い」

 こうした事件の原因について北芝氏は独自の見解を示す。

「一般に学歴の高い人は、男性ホルモンのテストステロン値が異常に高く、競争力と攻撃性が強く、子供にも遺伝する。
一部で前頭前野が未発達で残虐な衝動を抑えられず、子供のころから異常行動をとるケースが多い。
子供に関心が高いエリート家庭で、親は小動物虐待などの異常行動を見逃すわけはないが、世間体から見て見ぬふりする傾向にある」というのだ。


 佐世保の事件については、父親の再婚など複雑な家庭環境は直接、犯行動機に関係ないとみている。

「逆上したとか、生育環境を恨んだということではない。『人を殺害してみたかった』と酒鬼薔薇と同じ供述をしており、ハンマーやノコギリを事前に揃えている。
幼少期から残虐な遺伝子によって心の中で育ってしまった殺害衝動がはじけてしまった。
密室(マンションの自室)で、殺害できる友人が目の前にいて、凶器もあり体力的にも問題なく、すべての要件が揃い『今がチャンス』との衝動が出現した。
その後は一切考えていない。事件が発覚しないで留学することまで思い描いていたかもしれません」と加害少女の心理を推し量った。



23: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/07/31(木) 21:12:49.15 ID:5Uc7su4a0.net
キチガイを理解しようとするなよ



26: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です 2014/07/31(木) 21:15:18.75 ID:Vfhb5/cl0.net
証拠隠滅も図ってるし悪質だからさっさと殺処分しよう



ライザップのプロテイン高すぎwww市販プロテイン10袋分w

342: 無記無記名 2014/07/30(水) 19:55:04.27 ID:oH4boHKJ
no title

http://shop.rizap.jp/products/detail.php?product_id=4

352: 無記無記名 2014/07/30(水) 20:47:17.48 ID:0I8e+qUm
>>342
高すぎだろ・・・
プロテインが750gが2万8000円とか高すぎだろ
ライザップくそだな



377: 無記無記名 2014/07/31(木) 05:37:19.53 ID:aL7TUXq9
>>342
俺が使ってるプロテインに比して13倍の値段。
肉でいうなら100g1000円www
まぁ払うのは俺じゃないからいいけど、凄まじい商売だな。



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