筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

いくら首の筋肉を鍛えても首吊りに耐えられないの?

noose-1
1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/13(金) 03:09:44.390 ID:x+Od3KOh0
体重が重すぎてもだめだな

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/13(金) 03:10:57.786 ID:7FTzffjT0
ドリアンは10分間耐えたぞ

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/13(金) 03:10:56.373 ID:xcNuwYym0
無理だよ
だって首しめは動脈圧迫で死ぬから
血管までの間に筋肉あんまないし圧迫伝わるし

社会と関わりのない無職の興味って、筋トレ→健康に移っていくよなwwwww


352b49dd

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/15(日) 02:02:16.590 ID:9iPuoZtD0
無職職歴なしで、社会と関わりないやつって、何も誇るものがないから、
唯一自我を保つために、若い頃は筋トレに夢中になり、やがて筋肉って年齢でも
なくなってきたら、やがて健康診断とかに夢中になり始めるよな。


同世代のやつらはみんな、年収だとか、社会的満足度とか、生活の質とか、車とか
そういうものに夢中になるけど、無職だと何一つ同世代の普通の人間と比べることが
できないから、唯一同じ土俵に立てる、筋肉とか健康診断とかしかないわけ

【画像】筋トレの成果をみてくれwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/13(金) 00:12:47.969 ID:BBxDCRyE0
7月7日
no title


7月12日
no title

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/13(金) 00:13:51.477 ID:nJj0TfzY0
>>1
グロ

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/13(金) 00:13:27.157 ID:F5fDKL1M0
ブツブツきもちわる!!

【画像】榮倉奈々、ロープトレーニング動画がカッコ良すぎて「産後とは思えない」

1: 名無しさん@恐縮です 2018/01/28(日) 09:42:27.48 ID:CAP_USER9
rope

榮倉奈々、ロープトレーニング動画がカッコ良すぎて「産後とは思えない」
2018.01.27 15:00
http://japan.techinsight.jp/2018/01/negishi01252249.html

榮倉奈々の美ボディに称賛の声

昨年6月に第1子を出産した女優の榮倉奈々。それから半年が経ち徐々に仕事復帰している彼女だが、すでに体型は妊娠前のスタイルを取り戻しているようだ。
自身のInstagramでロープトレーニングに励む姿を投稿すると、その引き締まった美ボディに称賛の声が相次いだ。

榮倉奈々は25日、自身のInstagramを更新。アンバサダーを務めるスポーツブランド「adidas」の新しいベースレイヤー「ALPHASKIN」を着用し、ロープトレーニングを行う動画を公開した。

2013年に公開された映画『図書館戦争』でのアクションがきっかけにスポーツにハマったという榮倉、2016年にはアスリートフードマイスターの資格をとったり、
昨年にはadidasの女性スポーツイベントに登場したりと“健康的な身体づくり”に並々ならぬ熱意を見せていた。

とはいえ榮倉は昨年6月に出産したばかり。産後半年といえば妊娠前の体型に戻る途中の女性も多いが、ストイックなトレーニングを行う榮倉の姿に
「カッコ良すぎます」「あこがれボディです」とフォロワーも絶賛している。
「産後とは思えないステキなボディ!!」「子供産んだからと怠けてはいけないと痛感…」と同じ境遇の女性たちも驚きを隠せないようだ。

動画
https://www.instagram.com/p/BeXx-muneI4/?utm_source=ig_embed

2: 名無しさん@恐縮です 2018/01/28(日) 09:43:24.44 ID:/DqXMbrc0
これ、なんてトレーニングなの?

10: 名無しさん@恐縮です 2018/01/28(日) 09:51:18.62 ID:RI32RYwi0
>>2
バトルロープ

【画像】松本人志の筋肉やばすぎワロタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/07/12(木) 13:24:45.786 ID:fYPLK1U10
no title

ムッキムキ

6: 風吹けば名無し 2018/07/12(木) 13:27:05.551 ID:wSSJ6fxkK
絶対俺のほうが腕相撲つよいわ

3: 風吹けば名無し 2018/07/12(木) 13:25:27.055 ID:qNBs1KfM0
ロンドンブーツの亮やん

【画像】夏だからバーベキューやるぞwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2018/06/27(水) 13:14:13.63 ID:YodlA4/E0
no title
 
スタート

3: 風吹けば名無し 2018/06/27(水) 13:14:32.99 ID:T9HvbecR0
ソロか?

5: 風吹けば名無し 2018/06/27(水) 13:14:47.48 ID:YodlA4/E0
>>3
1人バーベキュー

【画像】筋トレ始めたら皮膚が裂け出したんやけど・・・

1: 風吹けば名無し 2018/07/11(水) 21:11:41.87 ID:raWkuCJo0
no title


どないしたらええんや…泣

2: 風吹けば名無し 2018/07/11(水) 21:12:11.37 ID:zVHzDxPNp
ただの脱皮やろ

8: 風吹けば名無し 2018/07/11(水) 21:13:46.15 ID:iNTmhZDe0
肉割れは勲章や
けどこの細さで割れるのはやばいな

筋トレしてるけどさ、ピーナッツって良いの?

104172

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/12(木) 02:26:51.877 ID:uiNIFbWz0
タンパク質22.1gって書いてるんだけど

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/12(木) 02:27:38.616 ID:OUiAaM6v0
食っても一日手のひら分くらいかな

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/12(木) 02:27:12.725 ID:9u4c+kDj0
100gで585kcal
プロテインの5倍のカロリーでいいなら

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