筋トレ速報

筋トレ速報です、筋トレ2chまとめです、ダイエットもまとめていきます°ヽ(°´Д`)ノ°。

ウエイト板はレベルが低くウソだらけなのはなぜ?

1: 無記無記名 投稿日:2015/08/18(火) 15:20:47.13 ID:vgOPHsCY.ne
競技ではないからか?



2: 無記無記名 投稿日:2015/08/18(火) 15:21:46.73 ID:Yd5Aaxyb.ne
そうだよ
実際には何のスポーツもトレーニングもしてない奴か多い



13: 無記無記名 投稿日:2015/08/18(火) 21:12:53.19 ID:P7ApwHcb.ne
>>2
嘘だろ?
てっきりみんなフィジークやボデービルのコンテストビルダー目指して頑張ってるのかと思ってた



コンビニに売ってる筋トレの友で打線組んだwwwwww

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/29(土) 17:18:02.26 ID:lZkDCOTzdNI
1(中)おでん
2(二)からあげクン
3(遊)サラダチキン
4(捕)ブランブレット
5(三)鯖の水煮缶
6(右)味付け卵
7(一)ウイダー プロテインバー
8(左)ツナ缶
9(投)ちくわ



久しぶりに懸垂した結果wwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/08/22(土) 19:07:03.34 ID:LSkXA933a.n
体力は衰えず30回もできた模様
なお疲れて彼女との食事(焼肉)で橋を落としてしまう痛恨のミス(白目)

no title

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7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/08/22(土) 19:09:57.35 ID:Zf2PyLdXp.n
懸垂30回って100メートル走で言うたら11秒台ぐらいの記録やろ



6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/08/22(土) 19:09:07.52 ID:B+MvzIlfp.n
1コマ目からキチガイ定期



筋トレ器具揃えたぞ!!!!!!!!!

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/31(月) 13:45:45.12 ID:cSNfGvn90.n
これで俺もシュワちゃんや!!!!!!!!!!!
no title



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/31(月) 13:46:15.21 ID:zonQdg4ld.n
もっと光当てろよカス



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/31(月) 13:47:08.93 ID:cSNfGvn90.n
>>2
あ?氏ねカス俺の筋肉でボコるぞ?



俺44歳でスポーツジムのバイトしたいんだがwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 投稿日:2015/07/25(土) 13:29:28.41
スポーツジムで働くのって変?



2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 投稿日:2015/07/25(土) 13:31:20.68
別に変じゃ無いよ



4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 投稿日:2015/07/25(土) 13:57:00.08
インストラクターが出来る方優先で採用です



体を鍛えるメリットってなんかあんの?

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/30(日) 11:28:37.06 ID:ZJ05JbKG0.n
腹筋割ってどうすんの



15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/30(日) 11:36:15.44 ID:HCVsv/YS0.n
変な奴(警察含む)に絡まれにくくなる



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/30(日) 11:28:58.36 ID:7X+eyoQb0.n
なめられない



【筋トレ】体力作りについて教えて【ジョギング】

1: 名無しさん 投稿日:2015/03/25(水) 16:06:38.42 ID:3qLi2Dm30.n
まったく運動してなかったけど体力作りしようと思う
でもなにすればいいかわからないので教えてください



2: 名無しさん 投稿日:2015/03/25(水) 16:07:13.00 ID:f3ViQ4T20.n
これは俺にタイムリーなスレ



4: 名無しさん 投稿日:2015/03/25(水) 16:07:43.22 ID:3qLi2Dm30.n
準備運動から始めたい
良いやり方でも参考サイトでも良いので教えてください



★★チビマッチョは豆タンクと笑われる★★

1: 名無しさん 投稿日:2009/01/20(火) 12:00:23 ID:nUJfoyld
チビのお前らの一所懸命な姿・・・

痛いほどわかる。

だがな、肉はついても背は伸びないんだぞ。

な?



4: 名無しさん 投稿日:2009/01/20(火) 13:04:59 ID:dq5R3nNE
>>1みたいな精神異常者さんよりチビマッチョさんのほう(ry



5: 名無しさん 投稿日:2009/01/20(火) 13:08:03 ID:Js4UVJRu
長身のキモガリより100倍マシwww



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